Obsah
- Příručka první pomoci
- Lékařské nástroje
- Teploměr
- Krémy, masti a oční kapky
- Obvazy a dlahy
- Různé položky
- Papírování
Sportovní zranění jsou běžná a připravenost na ně je důležitou součástí řízení sportovních týmů. Lékárničky lze zakoupit v mnoha maloobchodních lokalitách, ale ne vždy obsahují potřebné zásoby a výrobky mohou mít nižší kvalitu. Uspořádání vlastní sady zajistí, že budete mít k dispozici potřebné produkty pro zvládnutí různých problémů. Doporučujeme, aby alespoň jeden člen technického týmu absolvoval školení první pomoci.
Příručka první pomoci
Příručka první pomoci je důležitá položka, která je často vynechána. To vám poskytne podrobné pokyny, jak se vypořádat se specifickými zraněními a jak správně používat soupravu.
Lékařské nástroje
Zdravotnické vybavení je důležitou součástí lékárničky a zahrnuje bandážové nůžky, které jsou navrženy s plochou stranou, aby se daly snadno zasunout do těsného oblečení; Nůžky ostré špičky, které se používají k řezání oděvů a pásky a pinzety k odstranění šrapnelů a cizích předmětů z ran.
Teploměr
Digitální nebo rtuťový teploměr je důležitý, zejména když se sport hraje v extrémním teple. Vysoká tělesná teplota může znamenat úpal nebo vyčerpání tepla.
Krémy, masti a oční kapky
Je důležité mít ve své lékárničce různé masti a čisticí prostředky. Měli byste zahrnout antibiotickou mast, sterilní oční kapky, alkoholové utěrky, mast na popáleniny a sprej pro bodnutí hmyzem. Opalovací krém je položka často přehlížena, ale v horkých letních dnech, distribuce trochu sportovcům zabrání spálení sluncem.
Obvazy a dlahy
Do soupravy vložte různé velikosti obvazu a speciální obvazy na prsty, lokty a kolena. Zahrnují sterilní gázu, obvaz motýlů, bandáže obvazů, obvazový obvaz, aplikátory bavlněné špičky, oční zátky a dlahové dlahy. Moleskin (bavlněná tkanina) je také dobrou věcí, kterou máte ve své soupravě. Pomáhá chránit puchýře a jiná zranění na nohou hráče.
Různé položky
Existuje několik dalších položek, které budete potřebovat pro dobře vybavenou lékárničku. Sterilní rukavice, připínáčky, studené balíčky, dřevěné depresory na jazyk a pytle se svazky, které drží led a lékařský odpad, je několik. Dvě další nesmírně důležité položky, které jsou často přehlíženy, jsou Epipen pro alergické reakce a bariéra pro ústní CPR.
Papírování
V nouzové situaci je důležité mít k dispozici tísňové telefony a kopii telefonního seznamu týmu. Tuto kopii uchovávejte v lékárničce. Pro mládežnické týmy je důležité mít v případě, že se k nim nedostanete v případě nouze, kopii lékařského formuláře podepsaného rodičem.