Obsah
Hořčík je elektrolyt používaný pro elektrostatické reakce ve svalech a srdci. Podílí se na stovkách buněčných reakcí, včetně metabolismu buněčné signalizace a struktury chromozomů. Stejně jako u jiných živin je rovnováha klíčem k dobrému zdraví. Příliš mnoho hořčíku může vést k poruchám a nemocem. Většina situací předávkování hořčíkem se vyskytuje kvůli doplňkové spotřebě, takže je důležité si při nákupu vitamínů přečíst etikety.
Průjem
Hořčík se často používá v laxativních doplňcích, takže jedním z prvních příznaků nadbytku hořčíku v krvi je průjem. To nemusí znít vážně pro většinu lidí, ale vedlejší účinek příliš mnoho průjmu je dehydratace, což je zvláště nebezpečné pro děti, protože jiné tekutiny a elektrolyty jsou ztraceny, když to. Pacienti, kteří věří, že mají vysoké hladiny hořčíku v krvi a mají průjem, by měli pít dostatek tekutin. Kapaliny s elektrolyty, jako je sodík a draslík, obnovují to, co se v těchto příznacích ztrácí.
Hypotenze
Hypotenze je termín daný ke ztrátě krevního tlaku. Tento stav se zhoršuje, když pacient používá antacida pro kontrolu průjmu a bolesti žaludku. Hypotenze se vyskytuje v důsledku nadměrného množství hořčíku v srdeční tkáni. Tento přebytek způsobuje stav zvaný bradykardie, což je termín daný poklesem klidové srdeční frekvence. Jakmile se srdce zpomalí, krev není řádně čerpána do tkáňových orgánů v těle. Častým vedlejším účinkem hypotenze je selhání ledvin, ke kterému dochází, když ledviny nejsou schopny přijímat dostatek krve a nemohou z organismu odstraňovat metabolický odpad.
Svalová slabost a únava
Další běžné příznaky vysokých hladin hořčíku v krvi jsou svalová slabost, únava a dezorientace. Protože hraje roli ve svalových kontrakcích a relaxaci, nadměrné množství způsobuje, že svaly působí nepravidelně a cítí se slabé. Pacienti také trpí dezorientací a chtějí si lehnout. V důsledku příznaků hypotenze se může objevit pomalé dýchání. Pacienti s těmito příznaky by měli navštívit lékaře.