Obsah
Balení jogurtu pro váš oběd je obvykle zdravá volba, ale měla by být udržována na správné teplotě nebo riskujete otravu jídlem. Jogurt a jiné potraviny podléhající rychlé zkáze by měly být udržovány pod 4 ° C, podle amerického ministerstva zemědělství. Pokud ji potřebujete nechat při pokojové teplotě, ponechte ji pouze dvě hodiny (nebo jednu hodinu, pokud je teplota vyšší než 30 ° C). Teploty nad 4 ° C podporují růst škodlivých bakterií. Zabraňte tomuto nebezpečí zabalením jogurtu správně.
Pokyny
-
Omezte množství jogurtu ve vašem obědovém boxu na to, co budete konzumovat v jídle.
-
Jogurt dejte do termální krabičky s balením gelu nebo zmrzlého nápoje na boku.
-
Pokud nemáte zmrazený nápoj nebo gel a dejte ho do krabice na oběd, dejte jogurt zmrazit přes noc. V poledne by měl být vhodný pro konzumaci.
-
Umístěte horké potraviny do samostatných ohřívačů, abyste jogurt neohřívali.
-
Udržujte svůj lunchbox s jogurtem mimo zdroje tepla, jako jsou radiátory, počítače a horká auta.
-
Odhoďte veškerý zbylý jogurt, pokud po obědě nedochází k řádnému chlazení.
Oznámení
- Změřte teplotu obědového boxu umístěním teploměru a kontrolou v poledne. Je-li teplota vyšší než 4 ° C, přiložte další gel nebo zmrazený nápoj.
Co potřebujete
- Tepelná taška na občerstvení
- Balení zmrazeného gelu nebo mraženého nápoje