Obsah
Krevní oběh v pokožce hlavy je velmi důležitý pro růst vlasů. Bez řádného doplňování krve pro pokožku hlavy nedostávají vlasové folikuly dostatek výživy. Můžete udělat některé masáže a použít aktuální prostředky ke zvýšení krevního oběhu v pokožce hlavy a stimulovat výživu a zdraví vlasů.
Pokyny
-
Ponořte prsty do oleje ze sladkých mandlí nebo teplé jojoby a masírujte pokožku hlavy špičkami prstů po dobu pěti minut. Olej napomáhá změkčení pokožky hlavy během masáže a zabraňuje tomu, aby se vlasy stahovaly. Aplikujte tlak na pokožku hlavy konečky prstů a proveďte malé kruhové pohyby. Začněte u čela, v blízkosti vlasové linie, a pomalu sledujte záda, dosahující šíje. Nepoužívejte nehty, protože mohou zranit pokožku hlavy.
-
Přidejte vitamín C s bioflavonoidy do své denní stravy. Vitamin C podporuje cirkulaci posilováním kapilárních stěn a žil. Bioflavonoidy zlepšují absorpční kapacitu vitaminu C.
-
Dělejte půl hodiny aerobních aktivit každý den. Běh, plavání a cyklistika jsou kardiovaskulární cvičení, která zlepšují krevní oběh.
-
Smíchejte dvě lžičky kajenského pepře na dvě lžíce extra panenského olivového oleje. Masáž pokožky hlavy s touto směsí a pak omyjte vlasy šamponem odstranit směs. Kapsaicin přítomný v kajenský pepř stimuluje krevní oběh. Po manipulaci s kajenský pepř si umyjte ruce a chráňte oči, protože to může způsobit velké podráždění.
-
Rub aloe vera gel na pokožku hlavy. Po dvaceti minutách omyjte šamponem. Gel aloe vera pochází z rostliny aloe vera, o které je známo, že zlepšuje krevní oběh.
Co potřebujete
- Sladký mandlový olej nebo jojobový olej
- Vitamin C s bioflavonoidy
- Cayenne pepř
- Extra panenský olivový olej
- Šampon
- Aloe vera gel