Obsah
Strava lidského choriového gonadotropinu nebo hCG byla vyvinuta v roce 1954 Dr. Albertem Simeonsem. Simeons zjistil, že použití hCG ve spojení s nízkokalorickou dietou by mělo za následek mírný úbytek hmotnosti a zvýšený metabolismus, jakmile bude dietní plán dokončen - tento plán může trvat 26 až 43 dnů . Simeons věřil, že použití hCG by pomohlo s odstraněním tuku, protože tělo by spalovalo přebytečné zásoby tuků, aby dodalo nízký kalorický příjem, aby se zabránilo hladu a umožnilo normální fungování těla.
Pokyny
-
Sledujte dietu přesně podle plánu - je velmi důležité, abyste nepřekročili 500 kalorií denně. Program vám pomůže potlačit chuť k jídlu a dodržovat dietní pokyny.
-
Udělejte si jídlo předem. Vždy udržujte potraviny na dosah ruky, které vám pomohou vyhnout se toužení po svačině, což často vede k přibývání na váze.
-
Zneužití koření. Využijte možnosti použití různých koření v hCG dietě k produkci různých příchutí. Tak se vyhnete nudě s omezeným množstvím jídla, které můžete jíst.
-
Pijte dostatek vody. Denní příjem nejméně 2 litrů vody pomůže zabránit hladu.
-
Získejte hCG od licencovaného lékaře. Existuje mnoho online zdrojů prohlašujících, že mají produkty hCG. Nicméně, FDA nepotvrdila tvrzení těchto společností, ani kvalitu jejich produktů.
-
Uložte hCG správně. Hormon udržujte v chladu, pokud se nepoužívá.