Obsah
Mnoho lékařů považuje mateřské mléko za nejlepší formu výživy pro kojence. Nicméně, pro matky, zvláště na začátku, kojení nemůže stát se tak přirozeně jak ona předpokládala. Kojení může způsobit, že prsa a bradavky jsou bolestivé, ale jsou k dispozici ošetření, které pomáhají.
Pokračujte v kojení
Když jsou vaše prsa bolavá, pokračujte v kojení nebo pravidelně pumpujte. Podle La Leche League International (LLLI) jsou bolest v prsou po kojení často důsledkem ucpaných kanálků nebo infekce sinus. I když je pravděpodobné, že infekce bude vyžadovat lékařskou péči, je vhodné, aby všechny matky pokračovaly v kojení pro určitou úlevu. Není nebezpečné, aby dítě ošetřovalo i v případě infekce.
Změňte způsob držení dítěte při kojení. LLLI říká, že matky, které používají různé metody k držení dítěte při kojení, mohou účinněji odvádět prsa než ty, které drží dítě jedním způsobem. Matky by měly střídavě držet dítě v příčném, dotýkat se břicha břichem, bokem těla, držet ho jednou rukou a kojit vleže.
Ošetření
Aplikujte teplo různými způsoby na prsa. To poskytuje úlevu a pomáhá uvolnit kanály. Teplo může být aplikováno s ohřívací podložkou za nízké teploty tím, že vezme teplou koupel nebo nakloní se přes mísu teplé vody a umístění prsa přímo uvnitř. Kojení, zatímco prsa jsou teplá, pomáhá mléku lépe protékat. Podle LLLI, masírování postižených sinusů během sezení tepelných aplikací pomáhá odblokovat kanály.
Dobře vychlazuje, když kojíte, protože to vyžaduje hodně fyzického úsilí. Je důležité dobře spát, jíst správně a průběžně zvlhčovat během období kojení. Být uvolněný v kojení pomáhá zmírnit bolest a nepohodlí spojené s úkolem.
Pokud je bradavka nebo oblast kolem ní bolavá nebo prasklá, naneste na místo po kojení tenkou vrstvu mateřského mléka. Nechte ho přirozeně uschnout pro naprosto přirozené řešení bolestivých příznaků kojení.
Hledejte pomoc
Pokud si myslíte, že máte infekci, vyhledejte lékařskou pomoc. Infekce prsu, jako je mastitida, se obvykle léčí antibiotiky, která vyžadují lékařský předpis.
Uskutečněte si schůzku s konzultantem pro kojení. Tento vyškolený odborník může zjistit, zda dítě v kojení správně kojí. Pokud je kojení nesprávné, může způsobit bolest v bradavkách a okolí. Oprava techniky kojení může učinit tento okamžik příjemnějším a efektivnějším pro matku a dítě.