Obsah
Spánek způsobený alergiemi může být výsledkem několika možných příčin, jako jsou alergické reakce, léky, spánkové vzorce a opakovaná expozice alergenům. Příznaky alergické únavy lze napravit stanovením její příčiny a jejím odstraněním.
Syndrom únavy z alergického napětí
Podle Western Journal of Medicine mohou potravinové alergie (zejména mléko, pšenice, kukuřice a čokoláda) způsobit syndrom únavy z alergického napětí. Tento stav způsobuje podrážděnost, alergie na dýchací cesty, bolesti svalů a ospalost.
Sezónní únava
Sezónní alergie na pyl a plísně mohou mít za následek symptomatickou denní ospalost způsobenou zánětlivými reakcemi na uvolňování histaminu, což vede k alergické rýmě, zánětu vedlejších nosních dutin a příznakům astmatu.
Snížený spánek
Alergie na vši a klíšťata mohou v noci způsobit kontaktní a inhalační alergie, protože se tyto organismy hromadí na matraci a lůžkovinách.Obtížné dýchání a překrvení způsobují stres v dýchacím systému a nakonec způsobují, že je pro pacienta obtížné spát celou noc, což má za následek ospalost během dne.
Léky
Perorální antihistaminika, nosní spreje a perorální dekongestiva na alergie často obsahují přísady, jako je difenhydramin a dextrometorfan, které způsobují vedlejší účinky, jako je ospalost.
Prevence a řešení
Ospalosti způsobené alergiemi lze zabránit omezením expozice sezónním alergenům, udržováním domova bez prachu, plísní, klíšťat a chemických dráždivých látek a léčením alergie léky, které nezpůsobují ospalost.