Obsah
Roztržený vaz v kloubu prstu je běžným zraněním, zejména u těch, kteří často sportují. V závislosti na závažnosti slzy lze ruku ošetřit doma nebo chirurgicky. Níže je uveden seznam kroků, které je třeba dodržet při léčbě roztrženého vazu prstu doma.
Léčba
Krok 1
Odpočiň si. Odpočinutí natrženého vazu na kloubu prstu prvních 48 hodin po poranění je nezbytné. Nedělejte nic, co by vás mohlo znovu zranit nebo zhoršit vaši situaci.
Krok 2
Použijte dlahu na ruku. Dlaha vyrobená speciálně pro držení prstu ve správné poloze umožní vazu rychle a správně se uzdravit a zabránit pohybům, které by mohly zhoršit zranění.
Krok 3
První den nanesení ledu na vaz po dobu 15 minut každou hodinu pomůže zmírnit otoky a podpořit dostatečný průtok krve. V ostatní dny naneste led každé 15 hodiny na 15 minut.
Krok 4
Zvedněte kloub prstu. Snažte se držet ruku nad srdcem, abyste zabránili nesprávnému oběhu krve kolem vazu. Tím se sníží otoky a zmírní bolest.
Krok 5
Užívejte protizánětlivé léky předepsané lékařem. Snižuje zánět kolem přestávky a umožňuje rychlé hojení zranění, zmírňuje bolest a snižuje otoky.
Krok 6
Posílit kloub. Proveďte cvičení na posílení prstů podle pokynů svého lékaře, protože pomohou kloubu znovu získat pohyb a sílu.