Obsah
Pokud užíváte potlačující imunitu, lék inhibuje odmítnutí transplantovaného orgánu nebo výrobu chemikálie, která skutečně napadá oblast těla. Existuje mnoho život zachraňujících důvodů pro užívání imunosupresiv, ale všechny mají vedlejší účinky. Pokud po transplantaci orgánu znovu zahajujete imunosupresivní léčbu, může strava obsahovat některé nežádoucí účinky v závislosti na předepsaném inhibitoru imunity. Je důležité plánovat zdravou stravu s ohledem na toto.
Vyšetřovat
Potlačující imunitu mohou způsobit retenci sodíku, inhibovat vstřebávání vitamínů nebo minerálů nebo bránit celkové schopnosti těla absorbovat živiny. Jako u každého předpisu, je důležité se poradit se svým lékařem a lékárníkem, abyste zjistili konkrétní problémy související s předepsaným potlačujícím imunitu. Také se vyvarujte užívání kombinace léků, které mohou způsobovat problémy. Časopis AARP nabízí nástroj, který pomáhá vyšetřovat specifické léky potlačující imunitu podle jména (viz odkazy). Je možné, že se tento lék užívá s jídlem nebo s jinými léky. Vyšetřete imunosupresivum a sledujte imunitní systém, abyste maximalizovali pozitivní účinky a minimalizovali ty negativní.
Maximalizovat
I když si každý může vybírat potraviny a vitamínové doplňky k posílení imunitního systému, užívání imunosupresiv nabízí další výzvy. Cíle jsou však stále dobrá výživa a zdravý trávicí systém. Abyste maximalizovali výživné látky v potravinách, vybírejte čerstvé nezpracované potraviny. Jezte menší a častější jídla a snažte se žvýkat jídlo více než obvykle. Trávicí proces bude účinnější s menšími trávicími potížemi a střevními plyny, což umožní vstřebávání více živin a lepší šanci na zdraví a pohodu.
Prevence
Podle zpráv o revmatoidní artritidě mohou steroidy zvyšovat riziko rakoviny močového měchýře. Americká rakovinová společnost radí: „Co jíte (nebo nejíte) a jak jste aktivní, může ovlivnit vaše riziko vzniku rakoviny.“ Buďte opatrní, bez ohledu na to, jakým autoimunitním onemocněním trpíte nebo jaké látky potlačující imunitu užíváte, řiďte se doporučeními Americké společnosti pro rakovinu týkající se zdravé výživy.
Stanovení stravovacích problémů
Potraviny mohou interagovat s imunosupresivy nebo zhoršovat váš stav, proto si každý den zaznamenávejte potraviny, které jíte, abyste zjistili, které potraviny způsobují problémy. I když je jídlo na doporučené zdravé stravě, pokud problémy přetrvávají i po uplatnění výše uvedených strategií, vyřaďte je ze své stravy. Určete, které potraviny jsou pro vaše potřeby nejlepší.
Přizpůsobit
Vytvořte zdravou stravu, která vám bude vyhovovat. Na základě vašeho denního záznamu a výsledků vašeho výzkumu si vyberte trendy stravu, která nejlépe vyhovuje vašim vkusům a potřebám. Věnujte pozornost konkrétním vedlejším účinkům látky potlačující imunitu. Pokud trpíte zadržováním vody nebo sodíku, omezte užívání soli a zvyšte množství potravin bohatých na draslík, ale dávejte pozor, abyste sůl zcela nevyloučili, protože tělo potřebuje zdravou rovnováhu sodíku a draslíku. Pokud imunosupresivum inhibuje vstřebávání vápníku, zvyšte příjem potravin bohatých na vápník. Americká nadace Crohn’s & Colitis Foundation říká: „Dietní doporučení by měla být individualizována. Měla by být specifická pro vás - v závislosti na tom, jakou chorobu máte a jaká část vašeho střeva je ovlivněna.“
Doplňky
Zatímco vaši přátelé užívají hrst doplňků, musíte si vybrat doplňky s ohledem na potlačovač imunity. Pokud lék, který užíváte, odstraňuje vitamín nebo minerál z vašeho těla, má smysl užívat doplněk. Nezapomeňte však tyto doplňky prodiskutovat se svým lékařem a lékárníkem. Život s imunosupresivy znamená, že musíte být opatrnější než průměrná tolerance.
Pozor
Podle Crohn's & Colitis Foundation „Pacienti často věří, že nemoc je způsobena a lze ji vyléčit dietou. Bohužel se to jeví jako příliš zjednodušující přístup, který není podložen klinickými a vědeckými údaji. Ne upustit od konvenční léčby a být v kontaktu se svým lékařem “. Pamatujte, že potlačovač imunity je předepsán z dobrého důvodu. Naplánujte si stravovací strategii, abyste maximalizovali výživu, zdraví a pohodu, přičemž nezapomeňte na své specifické potřeby.