Je lepší použít teplo nebo led pro zlepšení burzitidy kyčle?

Autor: Clyde Lopez
Datum Vytvoření: 20 Srpen 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2024
Anonim
Je lepší použít teplo nebo led pro zlepšení burzitidy kyčle? - Články
Je lepší použít teplo nebo led pro zlepšení burzitidy kyčle? - Články

Obsah

Bursitida je bolestivý zánět, který postihuje klouby. Bok, ramena, kolena a lokty jsou běžným místem problému. Existuje několik účinných způsobů léčby zánětu kyčle.


Bursitida je bolestivý zánět, který postihuje klouby (Obrázky Comstock / Comstock / Getty Images)

Příznaky

Symptomy bursitidy zahrnují ztuhlé nebo bolestivé klouby, které se při pohybu pohybují podle příručky společnosti Merck. Zasažené místo se může zdát oteklé a načervenalé a může být také velmi citlivé na tlak.

Bolest kloubů bolí ještě více, když se pohybujete (Barry Austin / Digital Vision / Getty Images)

Příčiny

Podle Mayo Clinic je bursitida způsobena zánětem bursy nebo synoviálními vaky, malými kapsami naplněnými tekutinami, které "polštářují" kosti a klouby. Když se bursa zapálí, výsledkem je bursitida.


Když se bursa zapálí, výsledkem je bursitida (Photos.com/AbleStock.com/Getty Images)

Ošetření ledu

Webová stránka s referencí pro lékaře doporučuje umístit ledovou náplň na postižené místo třikrát až čtyřikrát denně po dobu 20 minut, aby se snížil otok a bolest. Léčba ledem může pokračovat, jak si přejete, abyste zmírnili bolest.

Na postižené místo položte ledový obal (Spike Mafford / Photodisc / Getty Images)

Tepelné zpracování

Teplo by mělo být aplikováno po ledu, když je oblast chladná na dotek. Místo doporučuje použití termálního sáčku, přičemž horká lázeň je v jednoduché vaně nebo v trysce. Pokud se otoky a zarudnutí objeví znovu, opakujte ošetření s ledem.


Terapeutická je horká lázeň nebo vířivka (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

Další léčba

Váš lékař může doporučit protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo naproxen. Pro závažnější případy mohou být indikovány injekce steroidů.

Lékař může doporučit protizánětlivé přípravky (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Varování

Pokud bolest kloubů trvá déle než dva týdny, zažíváte ostré stehy nebo ostré bolesti za hranicemi, nebo pokud dochází k nadměrnému otoku nebo zarudnutí, okamžitě vyhledejte lékaře.

Pokud bolest přetrvává, vyhledejte lékařskou pomoc (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)