Obsah
Popraskané rty mohou vzniknout v důsledku špatné vlhkosti. To je způsobeno několika faktory, včetně atmosférických podmínek nebo dehydratace těla. Popraskané rty jsou také příznakem některých alergií a nemocí. Pokud se neléčí, mohou se stát bolestivými a nepohodlnými, ale je velmi snadné je léčit a předcházet jim.
Je to ve vzduchu
Klima hraje klíčovou roli a přispívá k vysychání rtů. Chlad, vítr a slunce suší kůži a rty nejsou výjimkou. Suchý vzduch v prostředích může také způsobit popraskané rty. Pokud v zimě používáte ohřívač, zvažte také použití zvlhčovače. Ti, kteří nemají zvlhčovače, mohou vařit na sporáku vodu, aby se zvýšila vlhkost vzduchu.
Dehydratace
Můžete mít popraskané rty v důsledku dehydratace. Aby bylo zajištěno, že vaše tělo má dostatek vody, vypijte alespoň osm sklenic vody denně. Vyhnout se soli, alkoholu a kofeinu také pomáhá zabránit dehydrataci.
Alergické reakce
Četná mýdla, lotiony a kosmetika mohou způsobit popraskané rty. Ve skutečnosti, suchá kůže může být výsledkem alergie a ne počasí nebo nedostatek hydratace. Pokud si myslíte, že některé přípravky způsobují kožní vyrážky, suchost, otok nebo nepohodlí na rtech, stejně jako jiné oblasti těla, přestaňte tyto přípravky používat.
K léčbě popraskaných rtů
Nedostatek vitamínů může také způsobit popraskané rty. Pokud nemáte dostatek vitamínu B-2, také známý jako riboflavin, může to způsobit suchou pokožku. Snažte se jíst potraviny bohaté na B-2, jako jsou játra, špenát, červené maso a jogurt.
Vyhněte se olizování rtů. Kombinace slin a suchého vzduchu, větru nebo slunce způsobuje suchost. Nejlepší prostředky pro popraskané rty jsou výrobky z kakaového másla a vazelíny prodávané v každé lékárně. Použití balzámu na rty nebo rtěnky SPF chrání rty před slunečním zářením. Kromě změkčení působí jako bariéry a zabraňují suchu.
Kdy jít k lékaři
Čas od času jsou popraskané rty příznaky něčeho vážnějšího. Pokud zvlhčovače nepomáhají a dochází k trvalému praskání, odlupování nebo krvácení, domluvte si schůzku se svým lékařem. Pouze on může určit, zda se jedná o alergii nebo jiné onemocnění. Lékař může také předepsat zklidňující krém nebo mast.