Obsah
Vodní hry představují zábavný způsob cvičení celého těla pro lidi všech věkových skupin. Povaha vodních aktivit s nízkým dopadem je možná téměř pro každého. Při hraní vždy dodržujte příslušná opatření, například udržujte mladé lidi v blízkosti, kteří mají na sobě záchranné vesty, pokud jsou v hlubší vodě.
Krok 1
Vyberte osobu, která bude Marco Polo. Ten hráč zavře oči a bude počítat do deseti, zatímco ostatní se rozptýlí v bazénu. Po sčítání bude Marco Polo plavat se stále zavřenýma očima a pokoušet se chytit jiného hráče, když řekne „Marco“ a ostatní hráči musí odpovědět „Polo“. Chyceným hráčem se stane nový Marco Polo.
Krok 2
Vyberte si jednoho hráče, který stojí na jednom místě v bazénu, zatímco ostatní stojí na druhé straně. Ti na druhé straně budou křičet: „Kolik je hodin, pane Sharkey?“ aby osamělý hráč odpověděl na čas, například čtyři hodiny. Jakékoli číslo, které řeknete, bude odpovídat počtu úderů, které vám ostatní hráči udělí. V takovém případě by to byly čtyři údery. Bude to pokračovat, dokud osamělý hráč neodpoví: „Je poledne!“ Každý se pak musí otočit a plavat zpět, než hráč jednoho z nich chytí.
Krok 3
Vytvořte týmy a umístěte je seřazené na jednu stranu bazénu a dejte každému týmu plastový kelímek. Na druhém konci bazénu nechejte pro každý tým prázdný kbelík. Na svou značku první hráč každého týmu naplní sklenici a rychle přejde na druhou stranu, aby nalil sebranou vodu do kbelíku. Poté se vrátí a předá pohár dalšímu hráči, který udělá totéž. První tým, který naplní váš kbelík, vyhrává.
Krok 4
Rozdělte bazén uprostřed lanem nebo sítí, zatímco hráči se rozdělí rovnoměrně na opačných stranách. Na každou stranu bazénu umístěte stejný počet hraček do vody, jako jsou těstoviny, vinylové kuličky a měkké kuličky. Bez pohybu se oba týmy pokusí odhodit všechny své hračky na druhou stranu, přičemž mají svoji stranu volnou a odhodí cokoli, co druhý tým hodí. Stanovte časový limit, abyste mohli spočítat hračky každého týmu a určit vítěze.
Krok 5
Vhoďte mince do vody a ve správný čas pošlete hráče, aby se ponořili a nasbírali co nejvíce mincí jediným pokusem. To je také dobré pro děti v dětském bazénu, protože se mohou skákat, aby si vyzvedly poklad, a to v časovém limitu.
Krok 6
Umístěte hadici nahoře a vodorovně a otevřete ji tak, aby hráči mohli pod ni projít, aniž by se namočili. Snižujte výšku, jak všichni projíždějí. Vítězem bude poslední, kdo projde pod vodou, aniž by se namočil.
Krok 7
Dejte každému hráči do rukou velké množství opalovacího krému nebo jiné mastné látky a připojte se ke každému v kruhu v bazénu a házejte plážovým míčem. Hráči, kterým chybí míč, budou mimo hru. Vítězem bude ten poslední, kdo je stále schopen míč chytit. Znovu použijte opalovací krém při každém restartu hry.
Krok 8
Pomocí kruhové bóje vytvořte basketbalový koš a nechte hráče, aby do něj vložili plážový míč. Můžete hrát jednotlivě nebo v týmech a soutěžit.
Krok 9
Připojte postřikovač a vytvořte dva týmy na opačných stranách. Dejte účastníkům provaz a přinutte je hrát přetahovanou v místě, kde je vodní postřikovač.
Krok 10
Dejte každému hráči plastový kelímek naplněný vodou. Zatímco dva hráči točí lanem, ostatní hráči drží své brýle a dělají tři po sobě jdoucí skoky přes lano. Vítězem bude hráč, který bude mít na konci nejvíce vody.
Krok 11
Jednoho hráče pojmenujte jako žralok a ostatní jako mořské panny. Žralok začíná tím, že stojí venku u bazénu, uprostřed nebo na žebříku, zatímco mořské panny začínají na jednom konci bazénu. Když žralok řekne „Jdi!“, Musí se mořské panny pokusit překonat bazén a vrátit se. Žralok skočí do bazénu a snaží se chytit mořské panny, které musí po dotyku zmrznout. Pokud se svobodná mořská víla dotkne zmrzlé mořské panny, mořská panna se roztaje a znovu se osvobodí. Mořské panny vyhrají, pokud každý překročí bazén a vrátí se. Žralok vyhraje, pokud budou všichni zmrzlí.
Krok 12
Dejte každému hráči obejmout plážový míč a všichni by měli být ve středu vody. Na své pozici se budou pohybovat jako nárazníková auta a budou se snažit zasáhnout a uvolnit koule ostatních. Hráč, který se dotkne zdi, ztratí rovnováhu nebo použije paže, bude vyloučen.
Krok 13
Hrajte podvodní fotbal s hráči, kteří mohou zadržet dech. Začněte ve středu bazénu se dvěma týmy seřazenými na svých pozicích. Hra se spustí, až když budou všichni hráči pod vodou. Každý hráč, který během hry vezme hlavu z vody, bude venku. Oba týmy mají čtyři pokusy přihrát míč na druhou stranu bazénu a dát gól. Když je hráč chycen při přenášení míče, hra je zastavena. Pokud je tým neúspěšný po čtyřech pokusech, druhý tým dostane míč na poslední pozici druhého týmu. Vítězem se stane skupina s největším počtem bodů na konci hry.
Krok 14
Poté, co hráči vstoupí do bazénu, hodte do vody kostky ledu, které by měly být zachyceny pouze nohama. Stanovte časový limit a podívejte se, kdo na konci může nasbírat nejvíce kostek ledu.
Krok 15
Umístěte dva melouny do bazénu a hráči se musí rozdělit do dvou týmů, každý za plovoucí meloun. Na oplátku musí každý hráč tlačit meloun na druhou stranu a vrátit se, aniž by se dotkl nohou bazénu. Vítězem bude první tým, který dokončí okruh.