Obsah
Podle Billa Van Keurena, certifikovaného instruktora USPTR a tenisového ředitele v Eddie Farm Inn & Sports Resort, „rána s pohybem topspinu umožňuje míč točit a stoupat, nicméně kvůli fyzice spinů, a to nezmizí.To udržuje váš soupeř ještě více na dvoře. "
Pokyny
-
Držte raketu normálním uchopením. Nicméně, pokud chcete udělat extrémnější topspin pohyb, budete muset použít semi-western nebo západní úchyty.
-
Vezměte si raketu pod hlavu.
-
Udělejte topspin z libovolné polohy, otevřete nebo zavřete.
-
Udeřte do horní části míče a posílejte to do hloubky, pohybujte raketou zdola nahoru.
Co potřebujete
- Tenisové košile
- Boty
- Tenisové šortky
- Tenisové ponožky
- Sportovní nápoje
- Tenisový batoh
- Tenisové míče
- Tenisové rakety