Obsah
Kořen marshmallow je přírodní bylinný doplněk pocházející z rostliny Althaea officinalis. Tento doplněk je k dispozici bez nutnosti předpisu v různých formách, včetně extraktů, sirupů, krémů, mastí a kapslí. Poraďte se se svým lékařem o výhodách a nežádoucích účincích dříve, než začnete tento bylinný doplněk užívat.
Výhody
Kořen marshmallow poskytuje řadu předpokládaných výhod, mezi které patří snížení zánětu spojeného s astmatem, krku, bronchitidy nebo kašle, podráždění kůže, žaludečních vředů nebo zánětlivých střevních onemocnění. Další klinický výzkum je nezbytný pro zkoumání účinnosti a bezpečnosti použití kořene marshmallow jako léčby těchto onemocnění.
Nežádoucí účinky
Tam je obvykle žádný nepříznivý vedlejší účinek spojený s marshmallow kořenové doplňky. Pokud trpíte cukrovkou, poraďte se s lékařem dříve, než začnete tento doplněk konzumovat. Kořen marshmallow může snížit hladinu cukru v krvi, hlásí webové stránky RxList, což může vést k příznakům hypoglykémie u lidí užívajících léky ke kontrole hladiny cukru v krvi.
Dávkování
Doporučená dávka kořene marshmallow je 6 g denně pro dospělé, podle University of Maryland Medical Center ve Spojených státech. Tento doplněk můžete připravit jako kořenový čaj, umožňující mezi 2 a 5 čajovými lžičkami sušeného kořenového prášku namočeného v horké vodě po dobu asi 60 minut před pitím. Konzumace mezi 1 a 2 čajovými lžičkami kořenové infuze může také pomoci zmírnit podrážděné hrdlo nebo snížit příznaky kašle. Kapsle, sirup proti kašli, mast a krém mohou být také použity, jak je uvedeno, aby se dosáhlo prospěšných protizánětlivých vlastností tohoto doplňku. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte jakékoli otázky o správném používání tohoto doplňku.
Lékové interakce
Před zahájením léčby kořenem marshmallow řekněte svému lékaři o všech dalších lécích nebo doplňcích, které užíváte. Tento kořen je zdrojem rozpustné vlákniny a může ovlivnit, jak váš trávicí systém absorbuje léky. Kdykoliv je to možné, léky by neměly být užívány s nebo ve stejnou dobu, kdy je používán marshmallow čaj, jak doporučuje Flora Health Herb Encyklopedie.
Kontraindikace
Vzhledem k omezeným bezpečnostním údajům by těhotné nebo kojící ženy neměly přijímat kořeny marshmallow, pokud to neřídí jejich lékař. Vyhněte se tomuto doplňku, pokud máte nějakou operaci naplánovanou na dva týdny.