Jak zacházet se zápachem z krku

Obsah

Infekce
Zánět hltanu
Kameny v mandlích
Obtíže při léčbě
Zeměpisný jazyk
Hlen a postnatální kapání
Jak se zbavit zápachu
Další techniky
Další doporučení
Nedostatek vitamínů
Další úvahy
Žvýkat a sát

Můžete si vyčistit zuby a jazyk, nit, vypláchnout si ústa antiseptikem a stále vám hrozně špatně dýchat, pokud vám z žaludku vychází zápach. Anaerobní bakterie, které žijí na povrchu vašeho jazyka a uvnitř vašich úst a způsobují špatný dech, mohou být také v jícnu. Pokud se tyto bakterie začnou rychle množit z důvodu infekce nebo jiného důvodu, způsobí špatný zápach, uvádí web kiss-bad-breath-goodbye.com.

Infekce

Tonsilitida nebo sinusitida mohou podle Health911.com způsobit zápach z úst. Tyto podmínky mohou způsobit přemnožení bakterií, které mohou způsobit, že váš dech páchne. Může to být také způsobeno určitým typem alergie, pokud máte potíže s hrdlem nebo dutinami.

Zánět hltanu

Bolest v krku, známá také jako faryngitida, může způsobit špatný dech. Tento stav zahrnuje podráždění hltanu, což je prodloužení části hrdla umístěné těsně za spodní částí střechy úst, části obsahující Adamovo jablko. Viry a bakterie, které způsobují zánět vedlejších nosních dutin, nachlazení nebo chřipku, způsobují zánět krku. Bakterie vám mohou páchnout dechem.

Kameny v mandlích

Kameny v mandlích nebo tonsillolitech jsou shluky nepravidelně tvarovaných, nažloutlých, páchnoucích bakterií a hlenu, které se hromadí v zadní části krku. Vyvíjejí se v dutinách mandlí. Tyto bílé shluky se nazývají mandle. Pokud kašlete na páchnoucí bílé zbytky, pravděpodobně máte tonsillolithy.

Obtíže při léčbě

Pokud jste operovali mandle, nemusíte si dělat starosti s tonzilithy. Tyto kameny velmi špatně voní a drží se na zadní straně krku, což vede k podráždění. Kameny lze odstranit, ale obvykle se znovu objeví za den nebo dva.

Zeměpisný jazyk

Bílá vrstva, která se objevuje v jazycích některých lidí, může cítit, říká dental-health-index.com. Podle Dr. Harolda Katze je takzvaný geografický jazyk často bělavý. Osoba s tímto stavem má více strií a prasklin v jazyku než obvykle. Tyto oblasti jsou skvělými místy pro akumulaci bakterií, což je příčinou zápachu z úst a zvláštního zbarvení. K odstranění bílých zbytků použijte čistič jazyka. Nezanedbávejte tento proces jako většina lidí. Mělo by se provádět denně, aby byl váš dech svěží. Pokud bakterie z jazyka neodstraníte, budete mít špatný dech.

Hlen a postnatální kapání

Nadměrný hlen a postnasální kapání mohou způsobit halitózu, chronický zápach z úst v důsledku hromadění hlenu v zadní části krku.

Jak se zbavit zápachu

Pokud trpíte tonzillolity, smíchejte dvě čajové lžičky medu se sódou bikarbónou a nalijte je do sklenice teplé vody. Kloktejte na minutu a poté vypijte tekutinu. Můžete také kloktat vodou a solí, abyste snížili zápach kamenů. Pití a kouření mohou zhoršit vůni tonzillolitů, proto se těmto zvykům vyhněte.

Další techniky

Kartáčujte si jazyk a dásně myrhou nebo hřebíčkem v prášku, abyste omezili zápach. Po jídle použijte ústní irigátor, nalijte 30 ml peroxidu vodíku do vody a stříkejte po celých ústech. To pomůže odstranit zbytky nápojů, zejména sladkých, a částice jídla, které vám mohou zanechat špatný dech. Používejte ústní vodu s malým množstvím alkoholu, protože to může zápach zhoršit. Můžete si vytvořit vlastní antiseptikum smícháním 50% vody a 50% peroxidu vodíku (3%) a po dobu 30 sekund si můžete vyplachovat ústní vodu.

Další doporučení

Kiss-bad-breath-goodbye.com doporučuje každodenní používání zubní nitě a používání okysličené ústní vody bez alkoholu. Kupte si zubní pastu, která obsahuje čajovníkový olej, který má velmi dobrou vůni. Použijte spirulinu, zdroj chlorofylu, který lze zakoupit hromadně nebo ve formě tobolek. Užívejte 500 mg třikrát denně. Máta je také dobrým zdrojem pro zápach z úst. Je vydechován plícemi a zlepšuje dech.

Nedostatek vitamínů

Nedostatek vitamínů B může způsobit špatný dech. Pokud ano, kupte si doplňky. Vitamin C pomáhá zbavit tělo přebytečných toxinů a hlenu, které mohou způsobit zápach z úst. Nedostatek zinku může také páchnout dechem. Poraďte se s doporučeními svého lékaře ohledně opatření, která mají být přijata.

Další úvahy

Před každým jídlem vypijte lžíci jablečného octa. To pomáhá při trávení a může pomoci eliminovat nepříjemný zápach. Můžete si také vyčistit zuby jedlou sodou a sodíkem. To sníží kyselost v ústech tím, že zabrání růstu bakterií. Pokud vaše zánět vedlejších nosních dutin způsobuje nepříjemný zápach v zadní části úst, zřeďte 50% peroxid vodíku ve vodě, nastříkejte na něj a kýchejte do nosních dírek dvakrát denně. Může to trochu hořet, ale pokud se tak nestane, už víte, že problémem není sinusitida. Připravte čaj se čtvrtinou lžičky hřebíčku rozemletého v horké vodě. Po infuzi jej přeceďte. Vypláchněte si ústa nebo kloktejte dvakrát denně. V lékárně si můžete koupit chlorofyl, který je dezodorační, v tabletách nebo tekutinách. Žvýkat lískové ořechy. Je prokázáno, že bojují proti zápachu z úst.