Obsah
Ochablá tvář, konkrétně visící nos, je nevyhnutelná, jak člověk stárne. Chrupavka ve spodní části nosu se nakonec začne oddělovat od zbytku nosu, což má za následek zakřivený vzhled. I když to může rhinoplastika napravit, je možné s tímto problémem bojovat i jinými způsoby, aniž by se uchylovaly k operaci.
Cvičení na zkrácení nosu
Cvičení obličeje je způsob, jak udržet vzhled tónovaný a těsný, podle Carole Maggio, tvůrce "Facercise". Ona, která tvrdí, že její "nose clipper" cvičení je schopen pomoci zúžit a zkrátit klesající nos. Držte toto cvičení tím, že držíte zadní část nosu palcem a ukazováčkem. Podle Maggio "je to, jako byste stiskli a tlačili zadní část nosu dolů." Otáčejte špičkou nosu špičkou prstu. Zavřete ústa a vytáhněte horní ret dolů. Uvolněte se a opakujte toto cvičení 40krát, abyste zajistili, že špička nosu bude pokaždé tlačena nahoru.
Oddělení make-upu
Efektivní make-up může nos vypadat menší a méně prohnutý. Na špičku nosu naneste tmavší podklad než tón pleti a dobře promíchejte. To bude vypadat kratší. Pokud také chcete, aby vypadal tenčí, make-up obrys tmavší než vaše kůže po stranách nosu a použít světlejší odstín než kůže. Poté změkčete střed nosu, aby se dosáhlo redukčního efektu. Použití make-upu k zvýraznění dalších funkcí, jako jsou rty nebo oči, může také pomoci upozornit na klesající nos.
Talas
Na vnitřní okraj každé nosní dírky je možné vložit nechirurgické pružné dlahy, aby se nos zdálo rovné a úzké díky jemnému zvednutí horní a nosní dírky. Dlahy můžete umístit na základě vzhledu profilu. Snadno se vkládají a odstraňují s malou praxí a mohou být použity kdykoliv, kromě spánku, vleže, cvičení nebo plavání.
Cvičení
To je jóga cvičení, které může pomoci pevně svaly obličeje, a tím pomoci zvednout a přetvořit nos. Úsměv a udělejte "O" tvar ústy. Přeložte horní a dolní rty dovnitř tak, aby zakryly zuby. Zavřete oči a nasměrujte oční bulvu směrem k pokožce hlavy. Úsměv, takže tvé svaly jsou ohnuté a zvednuté. Přesuňte ústa a vytvořte co nejmenší tvar „O“, nakloňte hlavu dozadu a zvedněte bradu. Utáhněte břišní a hýžďovou oblast zvednutím hrudníku. Pomalu zvedněte ruce nad hlavu, usmívejte se a oči směřujte nahoru. Svaly by měly být při hlubokém dýchání dotaženy. Držte po dobu 20 sekund, pak se uvolněte a nechte své ruce viset při relaxaci těla. Tento postup opakujte pětkrát.