Jak napsat intervenční dopis

Obsah

Pokyny
Vzpomínky na dobré časy
Jak
Oznámení
Co potřebujete

Intervenční dopisy jsou napsány rodinou nebo přáteli k návykové látce nebo jinému sebezničujícímu chování. Předmět zásahu je povolán na místo, kde se shromažďují přátelé a rodina za účelem vyjádření své lásky a zájmu o toto téma. Každý účastník připravuje a čte dopis, který podněcuje předmět zásahu k získání pomoci. Intervence moderují odborníci na duševní zdraví nebo specialisté na léčbu závislosti.

Pokyny

Zneužívání návykových látek postihuje osoby blízké narkomanovi (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Vzpomínky na dobré časy

Začněte svůj intervenční dopis s potvrzením lásky nebo náklonnosti k příjemci. Napište několik vět, které vám připomínají dobré časy, nezapomenutelné události a zvláštní časy, které s vámi a příjemcem dopisu sdílíte. Citujte konkrétní incidenty a příležitosti, kdy jste s příjemcem měli pozitivní zkušenosti. Vyjádřete, jak pro vás znamenají vaše pozitivní vzpomínky.

Popište negativní důsledky závislosti (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)
Vzpomeňte si na incidenty, které zahrnují negativní chování vašeho přítele nebo člena rodiny při intoxikaci. Popište svou bolest, hněv a rozpaky. Pokud jste manželem nebo partnerem intervenčního objektu, vyjádřete se k dopadu chování závislého na vztahu a na velmi malé děti k účasti na intervenci. Citovat fakta. Nevyhazujte se popisem rušivých incidentů. Zahrnout detaily takový jako datum, umístění a grafické informace.

Dopisy zásahu jsou čtenáři čteny svým příjemcům (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Požádejte příjemce pomoci o pomoc. Citujte důsledky, pokud příjemce nepožádá o pomoc nebo nedokončí program obnovy. Buďte pevní a specifičtí: "Pokud okamžitě nedostanete pomoc, rozvedu se s vámi." Seznam pouze důsledky, které můžete použít. Dokončete svůj intervenční dopis s podpůrným a laskavým prohlášením a udělejte poslední výzvu adresovanou příjemci, aby získal pomoc.

Dokončete svůj intervenční dopis potvrzením podpory a náklonnosti k příjemci (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Buďte upřímní při psaní intervenčního dopisu. Vyvarujte se obecných obvinění. Popište incidenty podrobně. Popište, jak nemoc příjemce nebo vaše závislost poškozuje váš vztah. Vyhněte se změkčení pravdy. Píšete dopis, abyste překvapenou osobu překvapili, takže opustíte fázi popírání a vstoupíte do léčby.

Popište, jak závislost ničí váš vztah s příjemcem dopisu (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Jak

Jako soukromý rozhovor mezi vámi a příjemcem napište intervenční dopis.
Zaměřte se na svůj vztah s příjemcem, pokud také nepíšete jménem dětí.
Požádejte příjemce o okamžitou pomoc.
Neodpovídejte na následky, které nelze nebo nebudete aplikovat.
Pokud si nejste jisti, co zahrnout do dopisu, požádejte o pomoc moderátora intervence.
Nesdílejte svůj intervenční dopis s ostatními členy rodiny a přáteli, dokud nebudete číst prostřednictvím intervence.
Přijměte návrhy a postupujte podle pokynů intervencionisty.

Oznámení

Zásahy nefungují vždy. Buďte připraveni na všechny možné výsledky.
Příjemce Vašeho intervenčního dopisu může být narušen, nepřátelský, nebo se může po přečtení vašeho dopisu vymanit.
Psaní zásahu dopisem je stresující; přestávky v případě potřeby.
Nebuďte defenzivní.
Vyhněte se negativním kompromisům s příjemcem intervenčního dopisu.