Obsah
Česnek, vědecky známý jako Allium sativum, je bylina používaná k mnoha nutričním a léčebným účelům. Má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti a posiluje imunitní systém. Existuje mnoho způsobů, jak začlenit tuto potravinu do potravin, protože je k dispozici čerstvý, práškový nebo olej, kromě extraktu, který může být drahý. S některými materiály a volným časem si můžete doma vyrobit vlastní česnekový extrakt za zlomek ceny.
Pokyny
Stroužky česneku mohou být rozdrceny pro přípravu extraktu (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)-
Pečeme stroužky česneku a ujistěte se, že jste odstranili jak vnější povrch hlavy česneku, tak jednotlivé zuby.
-
Stiskněte každý loupaný zub česnekovým lisem. Nalijte vlákninu do kuchyňského robotu. Opakujte postup, dokud nedostanete požadované množství. Výsledkem každého 450 g česneku bude 1 g vysoce koncentrovaného extraktu.
-
Stiskněte drcený česnek, dokud se olej ze zeleniny nevytáhne.
-
Olej se odstraní, aby se odstranily kousky česneku. Výsledná kapalina je extrakt. Zlikvidujte rozdrcené zuby nebo je použijte ve svých receptech.
-
Česnekový extrakt skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce až týden.
Jak
- Pro zředění extraktu namísto jeho prosévání přidejte 1/2 šálku česnekové pasty do šálku olivového oleje a nechte směs usadit po dobu 24 hodin. Sejměte společně a získejte česnekový olej z extraktu.
Oznámení
- Česnekový extrakt je vysoce účinný a koncentrovaný a obvykle se před použitím ředí v oleji, jako je olivový olej nebo olej z hroznových semen. Pokud se používá ve formě tablet, může být přidán do jiných látek. Čistý extrakt používejte pouze tehdy, je-li to specificky uvedeno v receptuře.
Co potřebujete
- Česnek
- Lis na česnek
- Kuchyňský robot
- Jemné síto
- Hermetická nádoba