Jednání s lidmi

Obsah

Pokyny
Jak
Oznámení

Tento druh člověka vám vždy nechce ublížit. Vaše matka a otec pro vás chtějí to nejlepší, takže vám na základě svých zkušeností řeknou, co si o všem myslí.Ale lidé, kteří soudí, zejména v rodině, mohou ublížit, pokud nejste proaktivní. Zde jsou strategie, které brání jejich úsudku narušit váš život.

Pokyny

Zabývejte se soudy

Pracujte se svým sebevědomím. To je klíč k řešení tohoto druhu člověka. Získejte pevnou představu o svých schopnostech, omezeních, vyznání a hodnotách. To funguje jako štít proti lidem, kteří se snaží, abyste se cítili malí, takže se cítí lépe.
Zůstaň klidný bez ohledu na situaci. Raději si kupte čas, než odpovíte. Nemusíte ihned reagovat na kritický e-mail svého šéfa. Nemusíte se zabývat hodnocením své snoubenky vaší matkou v okamžiku, kdy mluví.
Rozvíjet smysl pro humor. Posouzení jiných lidí může být komické, pokud je zcela irelevantní k tomu, co věříte nebo prožíváte. Táta tvůj názor na to, proč by ses měl vrátit do školy, je vtipný, když na tom nemáš zájem, ani kdyby ti zaplatil někdo jiný.
Zvažte autoritu osoby posuzující, pokud se jedná o pracovní situaci. Kritika vašeho nadřízeného stojí za to, abychom byli zticha uznáni, pokud vám nedochází ke ztrátě zaměstnání.
Pečlivě si vyberte své bitvy. Posouzení vaší tety ve vašem profesním výběru na vánoční večeři může být hodné boje, pokud nejste příliš blízko a dáváte vám možnost vyjádřit se před celou rodinou.
Uznávejte, že je to jejich problém bez ohledu na situaci. Rozsudek odráží vlastní nedostatek sebehodnocení. Drž se dál od destruktivního chování, když víš, že se dá uzavřít, když jsi nic neudělal.
Trénujte se tak, abyste nebyli přesvědčeni škodlivými názory od soudců, kteří jsou vystaveni stresu a nejistotě. Denní meditace je skvělý způsob, jak zanechat svou negativitu stranou. Webové stránky Learning Meditation mají zvukové a textové soubory, které vám pomohou začít (viz odkaz níže v části Písma).