Jak zlepšit vzhled vaší pleti

Obsah

Pokyny
Jak zlepšit vzhled vaší pleti
Co potřebujete

Všichni chceme krásnou pleť bez nedokonalosti. Ale kvůli skvrnám, akné, olejnatosti, suchosti nebo popáleninám, není vždy snadné mít kůži vypadající tak dobře, jak chceme. I když máte neposkvrněnou pleť, vždy existují jiné způsoby, jak to vypadat lépe.

Pokyny

Jak zlepšit vzhled vaší pleti (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Pokud máte kožní problém, navštivte dermatologa. To může diagnostikovat všechny kožní změny, jako jsou ekzémy, vyrážky, akné, dermatitida, rakovina kůže nebo mnoho dalších. Vědět, co je problém, vám může pomoci léčit. Dermatolog může předepsat léky, krémy, nebo doporučit pleťové vody a další produkty, které pomohou zlepšit stav vaší pleti.
Denně čistěte, křoviny a hydratační krém. Čištění pomáhá udržovat čistou pokožku a odlupování odstraňuje odumřelé kožní buňky. Je důležité udržet pokožku hydratovanou, aby nedošlo k jejímu vysychání. Podívejte se na produkty vyrobené speciálně pro váš typ pleti. K dispozici jsou tekutá mýdla, zvlhčovače, mýdla, krémy na holení a přípravky pro péči o obličej pro všechny typy pleti.
Pít hodně vody a jíst ovoce a zeleninu. Přírodní potraviny jako čerstvé ovoce a zelenina obsahují vitamíny a antioxidanty, které jsou dobré pro vaši pokožku. Voda udržuje náš systém čistý a zvlhčuje vás zevnitř.
Při použití určitých typů pracích prostředků buďte opatrní. To je důležité zejména u lidí s ekzémem, dermatitidou nebo citlivou pokožkou. Některé detergenty dráždí pokožku a mohou ji vysušit. Pokud je to možné, používejte hypoalergenní přípravky, mírná mýdla a čisticí prostředky méně dráždí pokožku.
Použijte opalovací krém k ochraně před spálením. Ponechání na slunci bez ochrany kůže před UV zářením může způsobit popáleniny. Chránič opotřebení s SPF 15 nebo vyšším.