Obsah
Břišní pohmoždění je trauma zahrnující poranění pružných tkání a svalů kolem břišní stěny. Je výsledkem přímé aplikace síly v této oblasti, jako je kop, úder nebo úder na sportovní vybavení. Krvácení kolem povrchu tkání a svalů může způsobit změnu barvy nebo modřiny, které jsou obvykle doprovázeny otokem, něhou a bolestí. K léčbě tohoto typu traumatu použijte následující opatření.
Pokyny
-
Na břicho si položte ručník a na 30 minut aplikujte led v oblasti. Ledu vyjměte asi na 15 minut, aby se kůže mohla znovu ohřát. Poté znovu spusťte cyklus chlazení a topení na další 2 nebo 3 krát.
-
.
-
Užívejte léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen. Neužívejte aspirin, protože toto zranění zahrnuje krvácení.
-
Vyhněte se namáhavým aktivitám a při pohybu se věnujte zvýšené opatrnosti. Nedělejte si pozice, které by zvýšily tlak na břišní oblast - například dřepnutí nebo ležení na břiše.
-
Pijte dostatek tekutin a přidejte vlákninu do své stravy. Vyhněte se potravinám, které mohou způsobit zácpu.
-
Dostaňte dostatek odpočinku, abyste umožnili hojení poraněné oblasti.
Jak léčit trauma v břiše
Jak
- Ihned po úrazu jděte k lékaři. Tam mohou být orgány postižené ranou. Proto byste měli dostat okamžitou pomoc, abyste se vyhnuli dalším škodám. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv lék.
Co potřebujete
- Ručník
- Ledový sáček