Obsah
Rozvoj zdravých vlasů je pro ty, kteří mají pomalejší růst vlasů, trochu problematický. Zdravotní problémy nebo genetické poruchy mohou také tomuto procesu zabránit. Zatímco dělá vlasy rostou, není něco bez námahy, existuje několik metod, které mohou zvýšit rychlost, jakou vaše vlasy rostou.
Esenciální oleje
Každý pramen vlasů má k sobě připojený folikul, kterým je kapilární kořenová membrána, která je vložena do pokožky hlavy. Podle KidsHealth.org, léky, diety, chemikálie a nemoci způsobují poškození vlasového folikulu, což vede k řídnutí a pádu. Toto poškození vede k pomalému růstu a trvalé ztrátě. Oleje ze zeleného čaje, mandle, olivy, kokosu, jojoby, levandule, rozmarýnu a hroznů jsou nezbytné pro podporu výživy poškozených folikulů, a tím podporují zdravý růst vlasů. Naneste několik kapek každého oleje přímo na pokožku hlavy a promíchejte. Nebo je dejte do svého oblíbeného kondicionéru pro extra výživu.
Vitamíny
Prenatální vitamíny jsou podobné multivitamínům. Podle Hairfinity, první neobsahují žádný typ hormonu, jako je estrogen nebo progesteron. Obsahují však vyšší hladiny kyseliny listové, které mohou souviset s rychlejším růstem kapilár. Navzdory tomu je nedostatek vitamínů běžnou příčinou pozdního vývoje vlasů. Prenatální vitamíny aktivně podporují rychlý růst kapilár naplněním těla živinami, které mohou být nedostatečné. I když neexistují žádné přímé vědecké důkazy na podporu teorie prenatálních vitamínů, mnoho žen, těhotných nebo ne, si všimlo většího vývoje vlasů během jejich užívání. Podle targetwoman.com jsou však vitamíny bohaté na karoten-beta nezbytné pro růst vlasů. Kromě toho MSM nebo methylsulfonylmethan, prvek přirozené existence v lidském těle, ovoce a zelenina, je zodpovědný za poskytování kolagenu a keratinu. MSM je úspěšný ve zlepšování vývoje vlasů díky jeho schopnosti opravit, produkovat a zesílit počet buněk potřebných pro tento účel. K dispozici jsou různé verze vlasových vitamínů plných MSM. Jednoduše přidejte doporučenou částku do své stravy jako doplněk.
Masáž pokožky hlavy
Pomalý růst vlasů může být spojen se špatným oběhem pokožky hlavy.Aby vlasové folikuly dosáhly správného průtoku krve, je nutný dostatečný krevní oběh. Podle Regrow-Hair.org masáže pokožky hlavy stimulují tento tok a podporují vývoj vlasů. Regrow-Hair.org navíc uvádí, že také zvrátí degeneraci, což následně zabraňuje ztrátě a opětovnému růstu poškozených vlasů, kde došlo k pádu. Hairboutique.com naznačuje, že nejlepší vlasová masáž by měla začínat na čele a spáncích. To může být kombinováno s režimem éterických olejů nebo být dělán zatímco projde šamponem a kondicionérem.
