Obsah
Je docela běžné cítit bolest po operaci. Někteří lidé cítí mírnou bolest, zatímco jiní cítí těžké nepohodlí. Po zákroku se může objevit pohyb svalů, bolest v krku a / nebo bolest. I když je to nepohodlné, je součástí procesu hojení. Nejdůležitějším faktorem je naučit se jej ovládat. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak pomoci s touto kontrolou.
Pokyny
-
Poraďte se se svým lékařem před operací a připravte se na bolest. Může poskytnout konkrétní podrobnosti o postupu a jaký druh bolesti očekávat.
-
Po operaci vezměte léky proti bolesti. Váš lékař Vám podá příslušný lék na základě stupně bolesti. Existuje mnoho různých typů léků proti bolesti, jako jsou NSAIDS (aspirin a ibuprofen), protizánětlivé léky, nesteroidní pilulky, opioidy (morfin a kodein), lokální anestetika a nervové blokátory.
-
Změřte svou bolest často. Lékař a zdravotní sestra vás mohou požádat, abyste jej ohodnotili na stupnici od 0 do 10, přičemž 10 je nejhorší. To jim umožní vědět, zda současná léčba funguje a zda je nutná úprava.
-
Pro zmírnění bolesti použijte teplou nebo studenou terapii. V závislosti na typu provedené operace můžete být schopni použít určité položky, jako je tepelná taška nebo ledová taška, abyste pomohli kontrolovat nepohodlí.
-
Poslouchejte meditační pásky nebo klasickou hudbu. To může pomoci vytvořit klidné a klidné obrazy ve vaší mysli, což vám pomůže zapomenout na bolest. Udělejte to dvakrát denně po celou dobu zotavení.
-
Noste pohodlné oblečení. Při zotavení z operace byste měli nosit volné oblečení.
-
Dostat spoustu odpočinku. Měli byste používat polštáře na podporu, zatímco vy spíte a ujistěte se, že si lehnout do pohodlné polohy.
Jak
- Měli byste začít chodit a pohybovat se co nejdříve. Pohyb umožňuje tělu rychleji se hojit, což vám usnadní dýchání. Lékař by vám měl sdělit, kdy je nejlepší začít chodit. Buďte k němu upřímní a sestry o bolesti, kterou cítíte. Měli byste hlásit jakékoli nežádoucí účinky, které mohou být způsobeny medikací.
Oznámení
- Nejezděte, dokud vám lékař neřekne, že jste na to.
- Některé léčby bolesti mohou způsobit vedlejší účinky, jako je ospalost, nevolnost, svědění a zvracení.