Obsah
Androgel je testosteronový gel, který se normálně předepisuje ke zvýšení hladiny testosteronu u mužů. Na rozdíl od jiných syntetických drog požitých nebo podaných intravenózně se Androgel aplikuje přímo na kůži a přímo proniká do svalů a krevního řečiště. Produkt je možné použít v gelu nebo v obvazové formě pro získání svalové hmoty pro kulturistiku. Je však třeba dbát na to, abyste se ujistili, že produkt používáte správně.
aplikace
Krok 1
Vyberte si denní dobu pro aplikaci Androgelu. Výzkum ukázal, že nejlepší čas pro aplikaci je ráno. To umožní vašemu tělu absorbovat gel po celý den. Je proto důležité nechat agenta pomalu a správně pronikat do krevního oběhu.
Krok 2
Před aplikací Androgelu si důkladně umyjte a očistěte pokožku. Vaše póry by měly být čisté. Je proto velmi důležité aplikovat gel nebo obvaz bezprostředně po koupání, když je pokožka zbavená odumřelé kůže.
Krok 3
Aplikujte Androgel podle pokynů, pouze s obsahem části gelu nebo obvazu. Použijte celou dávku. Nechejte alespoň 5 minut zaschnout. Po zaschnutí gelu zakryjte ošetřené oblasti oděvem. To umožní gelu zůstat v kontaktu s pokožkou.
Cvičení a změna stravy
Krok 1
Zvyšte intenzitu a frekvenci použití síly ve cvičení. Jelikož toužíte po zvýšení svalové hmoty, jsou důležité cviky, jako jsou tlaky na lavičce, tlaky na nohy, dřepy a kadeře bicepsu, protože procvičují největší svaly v těle. Jakmile Androgel začne pracovat, obvykle po dobu jednoho nebo dvou týdnů, bude se vaše energetická hladina a váš stimul postupně zvyšovat, což vám umožní využívat více váh ve vašich silových pohybech. Což posune vaši svalovou tkáň na hranici svých možností. Testosteronové látky přítomné v Androgelu budou podporovat rychlou opravu tkání, což umožní rychlý růst svalů.
Krok 2
Snižte kardiovaskulární a aerobní cvičení během období konsolidace svalové hmoty a androgelových cyklů. Je důležité využít účinky gelu ke zvýšení svalové hmoty. Přestože jsou aerobní cvičení důležitá, kardio cvičení mohou podpořit hubnutí a vypadat, že jsou ve formě. Vaším cílem je použít Androgel k získání svalové hmoty. Během budování svalů cvičte aerobní cvičení pouze jednou nebo dvakrát týdně, abyste zlepšili krevní oběh a posílili své srdce. Většinu své energie zaměřte na cvičení, abyste zvýšili svalovou hmotu.
Krok 3
Zvyšte příjem bílkovin a sacharidů při užívání Androgelu. Tyto kalorie budou spolupracovat s gelem na opravě a zvětšení svalových buněk. Zvýšení sacharidů umožní vašim svalům ukládat velké množství cukru, čímž zvýší vaši energii, aby vydržel intenzivnější svalové cvičení.