Obsah
Kung-fu je bojové umění používané k sebeobraně, které je založeno na obranných stylech zvířat a mýtických tvorů. Jedním z těchto pěti zvířat je drak. Dračí styl má velmi vzpřímené držení těla a pomocí kruhových pohybů udržuje útočníka na pochybách o tom, odkud úder přijde, spolu s rychlými útoky na zranitelné oblasti útočníka, což umožňuje oběti sundat útočníka a uniknout ze situace.
Krok 1
Postavte se vzpřímeně, s dominantní nohou mírně otočenou a nedominantní nohou obrácenou k útočníkovi, mírně před druhou nohou. Umístěte většinu váhy na zadní nohu.
Krok 2
Ruce držte pohromadě na úrovni hrudníku, přičemž každá ruka se pohybuje v malých kruzích směrem ven z těla. Prokládejte pohyb rukou a ujistěte se, že nejsou současně ve stejném bodě kruhu.
Krok 3
Blokujte úder útočníka tím, že chytíte jeho zápěstí hlavní rukou a současně se pohybujete směrem ke stejné ruce. Útočníkovi budete mít vytažené zápěstí po boku a už nebudete stát před ním.
Krok 4
Zaútočte na krk útočníka otevřenou dominantní rukou. To vás potácí a nechává vás dech.
Krok 5
Při zásahu zamete útočníkovi nohu na stranu, na kterou šlápl. Nohu zametejte a její vnitřní část přitáhněte dominantní nohou, aby se vyrovnala na jedné noze.
Krok 6
Vezměte spodní část nohy, o kterou se útočník opírá, pomocí nohy, kterou použil k zametání. Nedávejte nohu dolů, než udeříte. Tento tah srazí soupeře.
Krok 7
Opusťte místo. Útočník bude na zemi s obtížným dýcháním, takže pronásledování bude neproveditelné.