Obsah
Quervainova tenosynovitida je onemocnění, kdy šlacha, která prochází mezi zápěstí a palcem, je podrážděná a zapálená. Jako syndrom karpálního tunelu se vyvíjí Quervain tenosynovitida v důsledku opakovaných pohybů nebo stáze v oblasti ruky. Pokud ho máte, nemusíte cítit bolest. K dispozici jsou četné procedury.
NSAID
Jednou z prvních věcí, kterou vám lékař řekne, je užívat NSAID, také známý jako protizánětlivý lék bez steroidů. K užívání tohoto přípravku, který obsahuje ibuprofen, aspirin a naproxen, nepotřebujete předpis. Každý z těchto léků sníží zánět šlachy a tím sníží bolest.
Led
Kromě užívání NSAID je užitečné aplikovat led na postiženou ruku, což minimalizuje otok. Obecně platí, že led by měl být aplikován pouze na postižené místo po dobu 15 až 20 minut. Delší než to může mít nepříznivý účinek a problém zhoršit.
Teplo
Aplikace tepla na postiženou ruku by měla být prováděna těmi, kteří mají chronickou nebo recidivující tenosynovitidu Quervain. Teplo nemusí nutně snížit otok, ale pomáhá stimulovat průtok krve, který může uvolnit svaly a uvolnit ruku. Stejně jako při použití ledu byste měli na zraněné zápěstí aplikovat teplo pouze po dobu 15 nebo 20 minut.
Imobilizace
Můžete také potřebovat investovat do dlahy, což je zápěstní řemínek s přidáním podpory pro palce. Tato léčba bude udržovat zápěstí a prst imobilizovaný dostatečně dlouho, aby nechal zraněnou šlachu odpočívat. Při použití dlahy se zastaví pohyb, který způsobuje zhoršení zánětu šlachy. Bez pohybu se zánět zastaví a šlacha bude mít šanci se hojit.
Fyzikální ošetření
Fyzická léčba zahrnuje specifická cvičení pro natažení ruky a paže pro lepší podporu zápěstí a palce. Fyzioterapeut vám také řekne způsoby, jak se přizpůsobit tomu, jak používat svou ruku, aby se snížilo množství stresu, který kladete na zápěstí a palec.
Chirurgie
Posledním léčebným prostředkem pro Quervain tenosynovitidu je chirurgický zákrok. Pokud je pro Vás doporučena operace, bude postup proveden ambulantně a tlak uvnitř šlachy bude uvolněn.