Obsah
Nenechte se zmást velikostí, elektrické trouby mohou péct, grilovat a péct a jsou ideální pro malé kuchyně. Příprava kuřecích prsou v elektrické troubě pomáhá udržet kuchyni v horkém počasí chladnou a funguje dobře, když je v prostoru méně energie. Úkol není obtížný a jídlo je hladké a chutné.
Pokyny
-
Při přípravě kuřete předehřejte elektrickou troubu na 117 ° C.
-
Kuřecí prsa umyjte ve studené vodě a osušte papírovým ručníkem. V případě potřeby ochuďte trochu soli a pepře.
-
Beat vejce a 2 lžíce vody a ponořte kuřecí prsa důkladně do této směsi. Zabalte kuřecí vejce potažené vejcem do mouky, dokud nebude zcela zakryto.
-
Kuřecí prsa umístěte na strouhanku a vložte do předehřáté trouby. Nastavte časovač na 30 minut. Když projdete časem, zkontrolujte přípravu kuřete. Bude se vařit, když dosáhne teploty 74 ° C na teploměru pro maso, nebo když není uvnitř růžová.
-
Vyjměte kuřecí prsa z elektrické trouby a nahoře nasypte strouhaný sýr mozzarella, který se roztaví v kontaktu s teplem. Podáváme na talíři s horkou špagetovou omáčkou.
Oznámení
- Pokud se některý kus jídla vznítí, což je běžné v elektrických pecích, zatáhněte za zástrčku a neotvírejte dveře, dokud plamen nezhasne.
Co potřebujete
- 1 nebo 2 vykostěná kuřecí prsa
- 1 vejce
- 2 lžíce vody
- 1 šálek jemně nasekané mouky
- 1/2 balení strouhaného sýra mozzarella
- 1 sklenice omáčky špagety