Obsah
Kořen marshmallow je přírodní bylinný doplněk odvozený z rostliny Althaea officinalis. Tento doplněk je k dispozici bez lékařského předpisu v několika formách, včetně extraktů, sirupů, krémů, mastí a tobolek. Než začnete užívat tento bylinný přípravek, poraďte se se svým lékařem o výhodách a vedlejších účincích.
Výhody
Kořen Marshmallow poskytuje řadu údajných výhod, mezi které patří snížení zánětu spojeného s astmatem, hrdlem, bronchitidou nebo kašlem, podráždění kůže, žaludeční vředy nebo zánětlivá onemocnění střev. Je zapotřebí dalšího klinického výzkumu, aby se prozkoumala účinnost a bezpečnost používání kořene marshmallow jako léčby těchto onemocnění.
Vedlejší efekty
Obvykle nejsou žádné nežádoucí vedlejší účinky spojené s kořenovými doplňky marshmallow. Pokud máte cukrovku, poraďte se se svým lékařem dříve, než doplněk konzumujete. Kořen Marshmallow může snížit hladinu cukru v krvi, uvádí web RxList, což může vést k příznakům hypoglykemie u lidí užívajících léky ke kontrole hladiny cukru v krvi.
Dávkování
Doporučená dávka kořene marshmallow je 6 g denně pro dospělé, podle lékařského centra University of Maryland ve Spojených státech. Tento doplněk můžete připravit jako kořenový čaj, který nechá 2 až 5 čajových lžiček sušeného kořenového prášku namočit před vypitím asi 60 minut v horké vodě. Konzumace 1 až 2 čajových lžiček kořenové infuze může také pomoci zmírnit podrážděné hrdlo nebo snížit příznaky kašle. Tobolky, sirup proti kašli, masti a krémy lze také použít podle pokynů, aby se získaly příznivé protizánětlivé vlastnosti tohoto doplňku. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte jakékoli dotazy ohledně správného používání tohoto doplňku.
Lékové interakce
Před zahájením léčby kořenem marshmallow informujte svého lékaře o jakýchkoli jiných lécích nebo doplňcích, které užíváte. Tento kořen je zdrojem rozpustné vlákniny a může ovlivnit to, jak vaše zažívací soustava absorbuje léky. Kdykoli je to možné, neměly by se léky užívat s čajem z marshmallow nebo současně s ním, jak doporučuje Encyclopedia Flora Health Herb.
Kontraindikace
Kvůli omezeným údajům o bezpečnosti by těhotné nebo kojící ženy neměly jíst kořeny marshmallow, pokud to nedoporučí jejich lékaři. Vyhněte se tomuto doplňku, pokud máte naplánovanou operaci do dvou týdnů.