Obsah
Ischias je stav, ve kterém je ischiatický nerv těsný nebo stlačený, což má za následek bolest, slabost a brnění v jedné nebo obou nohách. Některé poškození nervu může způsobit ztrátu pocitu a pohybu v nohách. Chůze může zvýšit riziko vzniku této bolesti, ale může jí také pomoci léčit.
Příznaky
Ischias může být zaznamenán nejprve při chůzi. Příznaky se mohou při chůzi také zhoršit.
Příčiny
Ischias je obvykle způsoben nějakým poškozením spinálních disků, jako jsou skluzy, degenerace nebo nádory. Může být také způsoben pyriformním syndromem a poraněními pánve.
Diagnóza
Obvykle je diagnostikována fyzickým vyšetřením, anamnézou, rentgenovým zářením, CT vyšetření a MRI.
Léčba
Léčí se léky, fyzioterapií a jako poslední možnost chirurgie. Léčba může být prováděna při cvičeních s malým dopadem, jako je plavání, jízda na kole nebo chůze.
Prevence a řešení
Nečinnost, jako je dlouhodobé sezení nebo ležení, může způsobit ischias, a proto je pro její prevenci doporučován aktivní a zdravý životní styl.
Riziko
Lidé, kteří chodí nebo běh hodně mají větší riziko vzniku ischias v důsledku pravidelného tlaku na páteř.