Obsah
Osoba zažívá nervové zhroucení, když dosáhne hranice fyzické a emocionální síly tím, že se vystavuje stresu a stresovým situacím, s nimiž je těžké se vypořádat.Na rozdíl od stresového scénáře, který může mnoho lidí zažít, kolaps zabraňuje tomu, aby jednotlivec fungoval normálně. Důvody, proč dochází ke kolapsu, jsou charakteristické pro okolnosti, které nastaly, a projevené symptomy se liší od člověka k člověku.
Příčiny nervového zhroucení
Americký lékař Dr. Cosmo Hallstron, psychiatr a klinický psychofarmakolog, identifikuje interakci tří vzájemně propojených faktorů, které způsobují nervové zhroucení: genetickou predispozici, emocionální odpor a spouštěcí situaci. Studie z Indiana University zjistila, že více než 25 procent Američanů se v určitém okamžiku cítí, že se chystají ke kolapsu, často způsobenému vztahy nebo stresem, že jsou samostatným rodičem. Dalším důvodem, proč dojde ke kolapsu, je vyvrcholení malých tlaků v určitém časovém období. Podle Dr. Phillipa Timmse, psychiatra v South London a Mudsley Trust v Anglii, je kolaps produktem emocionálního nárůstu způsobeného nedostatkem řízení depresivních epizod.
Symptomy chování
Způsob, jakým člověk zvládá stres a každodenní tlaky, se obvykle projevuje chováním. Konkrétní náznaky, že někdo má emocionální problémy, zahrnují nečekaný pláč, málo mluvení, obtížnost soustředění nebo prostě neobvyklé chování. Podle názoru odborníků, jako je Dr. Daniel Flavin z Mayo Clinic, zapomínají závazky, vystupují z dlouhodobého zaměstnání a vyhýbají se sociálním závazkům jsou také ukazatele možného nervového zhroucení.
Emocionální symptomy
Pocit neschopnosti a neschopnosti plnit úkoly jsou obvykle faktory, které přispívají k nervovým poruchám nebo dokonce k jiným běžným emocionálním symptomům. Pro Elly Prior, uznávaného psychologa se zkušenostmi více než 20 let, se může někdo, kdo se zhroutí, cítit ohromen pocitem paniky, podrážděnosti, strachu nebo hněvu. Navíc to není neobvyklé u lidí, kteří se zhroutí, aby se cítili opuštění blízkými lidmi a ztratili svůj pocit spokojenosti s věcmi, které by jim normálně dávali radost.
Fyzikální symptomy
Spolu s emocionálními a behaviorálními příznaky, někteří lidé, kteří trpí nervovým zhroucením mají také fyzické příznaky, jako je nespavost, ztráta chuti k jídlu, žaludeční problémy, třes, pocení, srdeční arytmie a závratě. Předem existující problémy jako migréna, ekzémy, vředy a střevní kolika mohou být potencovány na snímku nervového zhroucení.
