Obsah
Při žloutnutí zubů může hrát roli káva, soda, tabák, špatná hygiena a zubní genetika. Popularita zubních bělících systémů ukazuje, že lidé se cítí přitažlivější s bělejšími, jasnějšími zuby. Nízké sebedůvěry a neochota k úsměvu mohou vyplývat z emocionálních vedlejších účinků mořených zubů. Rozjasněte svůj úsměv rozjasněním zubů v noci. Mnohé bělící produkty lze aplikovat před spaním, s viditelnými výsledky v dopoledních hodinách.
Pokyny
Mnohé bělící produkty lze aplikovat před spaním, s viditelnými výsledky v dopoledních hodinách (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)-
Kartáčujte si zuby a nit pravidelně jako před spaním, ráno a po jídle. Každý den používejte bělící zubní pastu s abrazivním nebo mírným peroxidem, aby vaše zuby zůstaly bílé.
-
Udržet dietu "bílých zubů" při pití bílého vína místo červeného vína, cappuccino místo kávy, a grapefruitový džus místo borůvkové šťávy.
-
Poraďte se se svým zubařem, zda jste dobrý kandidát na bělení zubů.
-
Získejte profesionální zubní bělicí systém od svého zubaře nebo si zakupte volně prodejný přípravek. Mějte na paměti, že ne všechny dentální bělicí systémy jsou určeny pro noční použití. Některé jsou omezeny na menší dobu a použití v noci může způsobit extrémní citlivost nebo poškození.
-
Rozjasněte zuby peroxidem karbamidu, který se nachází v profesionálních vzorcích bělení zubů, gelech na bělení zubů a gelech na bělení zubů laserem; nebo peroxid vodíku, který se nachází v bělících pásech, bělicích smaltech a ústních vodách pro bělení zubů.
-
Vyberte si produkt s vyšším množstvím peroxidu, který umožní rychlejší a dramatičtější výsledky. Uvědomte si však, že vyšší hladiny peroxidu zvyšují riziko citlivosti zubů, což je nepříjemné, i když dočasné. Nižší množství peroxidu představují menší riziko nepříjemných vedlejších účinků, ale nevykazují tak rychle.
Oznámení
- Během bělení se vyhněte pití, jídlu nebo kouření.