Obsah
Histamin se nachází ve všech lidských tkáních a je uvolňován buňkami v těle jako součást alergické reakce. Může být také uvolněn v reakci na trauma, infekci nebo některé léky. Látka také stimuluje žaludeční sekreci, způsobuje dilataci kapilár, stahuje svaly průdušek a snižuje krevní tlak. Způsobením dilatace malých krevních cév způsobuje histamin příznaky, jako je rýma a slzící oči.
Jak opravit hladinu histaminu
Krok 1
Znalost důvodu zvýšení hladiny histaminu je prvním krokem k nápravě problému. Například sezónní alergie často způsobují, že imunitní systém těla produkuje přebytek histaminu v reakci na cizí látky, které tento stav způsobují. Antihistaminikum pomůže zmírnit tuto reakci a vyrovnat hladinu histaminů v těle.
Krok 2
Diagnostika základních onemocnění, která mohou zvýšit hladinu histaminu, je dalším krokem k vyřešení problému. Je známo, že jedinci se schizofrenií a obsedantně kompulzivními sklony mají také vysokou hladinu histaminu. Fyzickými příznaky jsou nízká tolerance bolesti, zrychlený metabolismus, silné pocení, sezónní alergie a časté nachlazení.
Krok 3
Zjištění, zda máte jakýkoli druh potravinové alergie, je také způsob, jak se vypořádat s abnormálními hladinami histaminu. Když tělo věří, že konzumované jídlo je škodlivé, reaguje vytvořením specifických protilátek; při příštím jídle bude imunitní systém reagovat uvolněním velkého množství histaminu, aby jej chránil. To může způsobit alergické reakce v těle, dýchacím a trávicím systému a na pokožce. Na potravinové alergie neexistuje žádný lék, kromě případů, kdy se dané jídlo nejedí. Mezi nejčastější potravinové alergie patří mléko, vejce, arašídy a ústřice. Jediným způsobem, jak to léčit, je antihistaminikum.