Obsah
Je odpoledne a vy jste měl oběd. Jdete na schůzku a pokoj je horký a dusný. Bojuješ, abys měl oči otevřené. To nebude vypadat dobře v přítomnosti šéfa začít chrápání na zasedání, takže je třeba se zaměřit na pobyt vzhůru. Než půjdete na další kulatý stůl, nezapomeňte na několik triků, abyste se vyhnuli usínání.
Pokyny
-
Psaní a psaní poznámek. Jen být aktivní vám pomůže probudit se. Pokud se od lidí očekává, že se na nich budou podílet, nezapomeňte se vyjádřit a vyjádřit svůj názor.To bude setkání zajímavější, pokud se zapojíte a bude pravděpodobně zůstat vzhůru, pokud budete pozorně poslouchat.
-
Jděte, pokud je to možné. Můžete mít šanci to udělat pouze tehdy, když mluvíte; To vám dává možnost prezentovat svůj názor fyzickými a verbálními výrazy a gesty. Pokud můžete vstát ze židle, abyste si dali drink, chůze vám pomůže obnovit vaši sílu. Jen se příliš často nevstávejte, aby vás zbytečná pozornost.
-
Přineste něco k pití na schůzce. Nemusí to být energetický nápoj s kofeinem; dokonce i láhev sladké vody a osvěží vás a dá vám něco, na co se můžete zaměřit, než na nudného lektora.
-
Jezte lehký oběd. Pokud se na schůzce po obědě dostanete více ospalý, můžete mít velmi těžké jídlo. Vyzkoušejte něco lehčího na oběd a po schůzce nechte na stole svačinu.
Jak
- Ujistěte se, že máte dostatek spánku v noci, abyste získali dostatek energie během dne.