Obsah
Fibromyalgie je chronický stav bez známé příčiny, která postihuje 2% americké populace - většina žen - podle MayoClinic.com. Lidé s fibromyalgií mají tendenci po celém těle pociťovat přetrvávající únavu a bolest. Ačkoliv léky, jako jsou například nesteroidní protizánětlivé léky - například aspirin a ibuprofen - a antidepresiva se doporučují k léčbě onemocnění, někteří pacienti je netolerují dobře. Pro tyto osoby, bylinné doplňky a léčby nabízejí alternativní přístup, podle WebMD.
Identifikace
Lidé jsou s větší pravděpodobností trpí fibromyalgií, jak stárnou. Stav postihuje nejen svaly, ale také vazy a šlachy. Lidé, kteří trpí touto chorobou, pociťují křehkost v celém těle, zejména v klíčových oblastech tlaku, jako jsou lopatky, zadní část hlavy a boky boků. Zdá se, že pacienti s fibromyalgií nedosahují hlubokého spánku, takže jsou vždy unaveni. Podmínky, které se zdají existovat s fibromyalgií, jsou artritida, chronický únavový syndrom, deprese a lupus, mimo jiné, podle MayoClinic.com. Příčina fibromyalgie je v podstatě neznámá, ale řada faktorů může vyvolat onemocnění. Traumatická událost nebo emocionální stres v kombinaci s infekcí a rodinnou anamnézou může člověka zvlášť vnímat.
Minerály
Dvě minerály identifikované jako klíč k obnově rovnováhy ztracené v těle v důsledku fibromyalgie jsou vápník a hořčík, podle Healthy-Living.Org. Vápník slouží k odstranění kyseliny mléčné z těla, což je látka, kterou nemocní pacienti mají v hojnosti. Nejlepším způsobem získávání vápníku biologickými zdroji je vegetace nebo řasy. Hořčík je přirozený manažer bolesti, který zabraňuje příliš rychlému spalování nervů. Podle Elizabeth Wottonové, ND, naturopatického lékaře v Compass Family Health Center v Plymouthu, Massachusetts, pacienti s fibromyalgií mají nedostatek hořčíku, který je zdrojem jejich chronické bolesti. Hořčík pracuje s vápníkem, aby uvolnil svaly a zmírnil bolest. Dr. Wotton doporučuje 200 mg třikrát denně po dobu šesti měsíců.
Byliny
Podle informací Fibromyalgia Resource, lidé používají různé bylinky k léčbě příznaků fibromyalgie. Ľubovník bodkovaný může pomoci zmírnit stres, úzkost a problémy se spánkem, které může fibromyalgie způsobit. Kromě toho, podle WebMD, bylina může zmírnit deprese a bolesti, protože prokázala schopnost regulovat dopamin, neurotransmitery, noradrenalin a serotonin. Olej z černého rybízu obsahuje kyselinu gama-linolenovou a kyselinu alfa linolenovou. Tyto aminokyseliny pomáhají snižovat typ kloubního zánětu, který pacienti trpí.
Vzhledem k tomu, že jsou bohaté na salicin, boswellia, vřed a bílá vrbová kůra jsou účinné přírodní analgetika. Feverfew je účinný proti bolestem hlavy, které jsou běžné u pacientů s fibromyalgií. Pycnogenol zmírňuje depresi zvýšením hladiny serotoninu v těle a zvýšením průtoku krve. Kapsaicin krém, odporný, může být tře na kůži postižených oblastí, aby se snížilo podráždění, zmírnění zánětu. Ženšen, léčivá bylina používaná po staletí, může pomoci zvýšit hladinu energie a zmírnit stres u pacientů trpících fibromyalgií. Čínský a americký ženšen jsou používány pro všeobecné zdraví, zatímco sibiřský ženšen se používá k léčbě zánětu.
Alternativní terapie Pokyny
Jak lidé se uchylují k alternativním léčbám, včetně bylin a doplňků, pro množství podmínek, americký kongres vzal poznámku a tvořil National centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu, který přijde pod záštitou Národního institutu zdraví. je obviněn z vývoje pokynů pro bezpečné alternativní terapie, které pomáhají lidem zvládat jejich příznaky, podle WebMD.
Interakce
Pamatujte si, stejně jako léky nebo volně prodejné léky, bylinné léky a minerální doplňky mohou mít potenciálně negativní účinky na tělo a komunikovat s jinými léky, což vaše zdraví ohrožuje. Poraďte se se svým lékařem dříve, než se pokusíte o jakýkoli druh léčby rostlinným nebo minerálním doplňkem. Můžete zvážit konzultaci s holistickými poskytovateli zdravotní péče, kteří používají kombinaci alternativních a konvenčních léků k léčbě příznaků fibromyalgie, říká WebMD.