Obsah
Jak stárnete, tělo má tendenci produkovat méně olejů, které přirozeně změkčují a hydratují pokožku. Nízká vlhkost může také zhoršit suchou pokožku, zejména na podzim a v zimě. Zanedbávání, špatné návyky a časté mytí rukou může vést k nadměrně suchým rukou. Ať už je příčina jakákoliv, můžete změkčit a zmírnit suchost nebo svědění pomocí jednoduchých domácích léčiv.
Ruční mytí jako příčina
Mytí rukou je často velmi suché. Opakované mytí má tendenci odstraňovat ochrannou vrstvu olejů, zanechává kůži popraskanou a suchou. Lidé ve zdravotnické profesi mají často tento stav, protože si často umývají ruce.
Řešení
Chcete-li zmírnit suché ruce způsobené nadměrným praním, jednoduše se pokuste umýt pouze dlaně. Jak to zní bláznivě, podporují mytí mnohem lépe než tenká vrstva kůže na hřbetě rukou. Po umytí, ještě mírně vlhkém, naneste pleťové mléko a pečlivě masírujte pokožku. To pomůže udržet hydrataci vody.
Čistící krém
Alternativní použití čistící krém s ruční mytí. Použijte mastný čistící prostředek, masáže a pak odstraňte tkání. To ponechává ruce čisté a dobře zvlhčené.
Olejová lázeň a lokální léčba
Jako alternativu k mýdlu používejte oleje do koupele. Položte ji na ruce, aby změkla a zklidnila extrémně suchou pokožku. I když není tak osvěžující jako čistící pleťová voda, hydratuje pokožku účinně.
Používejte lokální léčbu pokaždé, když si umyjete ruce a lehnete si. To znamená důsledné masírování změkčovadla na rukou. Začněte se středně silným krémem, v případě potřeby postupně zvyšujte na hustý krém. Také použít vazelínu jako jeden z nejlepších a nejekonomičtější zvlhčovače k dispozici.
Další možností je namočit ruce do čtyř šálků olejů do koupele a přibližně 500 ml vody. Namočte je na 20 minut, abyste obnovili ztrátu hydratace. Pokračujte s těžkým hydratačním krémem. Pokud můžete tolerovat, položte si měkké rukavice a použijte je v noci ke změkčení rukou. Poraďte se se svým lékařem, pokud máte nadále potíže s nadměrně suchou pokožkou na rukou. Můžete požadovat recept na krém nebo mast.