Obsah
Cervikální komprese nebo cervikální spondylóza nastává, když se disky páteře a obratlů degenerují, což má za následek tlak na míchu. Komprese děložního hrdla způsobuje problémy s bolestí, zvýšenými reflexy, necitlivostí, brněním a obratností paží a nohou. Cervikální dekompresní terapie zlepšuje tlak na míchu a nervy, obvykle zmírňuje nebo zcela odstraňuje symptomy.
Cervikální dekompresní terapie
Pokud cervikální komprese není závažná nebo pokud jsou komprimovány pouze kořenové nervy, lékař vám může předepsat krční límec, který stabilizuje krk a poskytuje větší podporu. Protizánětlivé léky, které jsou nesteroidními svalovými relaxanty, mohou být také předepsány. Lékař vám také může doporučit dekompresní terapii děložního hrdla, která stabilizuje páteř, zlepšuje držení těla, zvyšuje svalový tonus a odstraňuje tlak z kompaktních disků.
Cervikální dekompresní terapie zahrnuje masáže, elektrickou stimulaci, speciální cvičení a aplikaci teplých a studených obkladů ke snížení otoků a zmírnění zánětu. Jednou z nejdůležitějších složek cervikální dekompresní terapie je cvičení. Chůze pravidelně zlepšovat a udržovat svaly zad, kyčlí a nohou. Tyto svaly podporují správné držení těla a podporují páteř a měly by být udržovány tónované, aby se zlepšila stabilita a chůze. Zahrnout alespoň 20 minut chůze do svého denního režimu.
Budete také poučeni, abyste dělali speciální úseky, které slouží k budování síly a vytrvalosti a zvyšování celkové flexibility.
Zahájení dekompresní terapie
Promluvte si se svým lékařem o tom, že děláte dekompresní léčbu děložního hrdla, protože budete potřebovat lékařský předpis.Může posoudit rozsah vaší krční komprese a doporučit vhodný léčebný plán. Setkávejte se s ním pravidelně, abyste vás informovali o svém postupu a umožnili mu doporučit jakékoli změny či dodatky k léčbě.
Jak
Nenechte se rozzlobit cervikální dekompresní terapií. Speciální masáže, cvičení a ošetření, které jsou začleněny do terapie, jsou navrženy tak, aby posílily a zpevnily svaly, zlepšily nebo opravily držení těla, rovnováhu a stabilitu. Zůstaňte na doporučené terapii, abyste zmírnili tlak na míchu a páteře, eliminovali bolest a další příznaky.
Bezpečnostní opatření
Poraďte se se svým lékařem, pokud dekompresní léčba děložního hrdla nezlepší Vaše příznaky. Chirurgický zákrok na zmírnění tlaku na míchu může být nutný a neměl by být zpožděn. Ačkoliv stávající poškození nelze zvrátit, operace děložní dekomprese může zabránit dalšímu poškození.