Obsah
Antibiotika jsou prospěšná a někdy dokonce nezbytná pro zotavení těla. Někdy však způsobují některé vedlejší účinky, jako je zácpa, a proto způsobují mnoho nepohodlí. Pokud se neléčí, může způsobit významné poškození střevního traktu. Naštěstí existuje několik metod, jako je pití švestkové šťávy, které ji pomáhají léčit.
Zácpa
Antibiotika se používají k zabíjení bakterií v těle. Mohou bohužel někdy zaútočit na užitečné bakterie, jako jsou ty, které se nacházejí ve střevním traktu. Právě tyto organismy dodávají měkkost a vlhkost, které umožňují fekálním koláčům správně procházet střevem. Bez těchto bakterií se stávají tvrdými a suchými, procházejí střevem s většími obtížemi a začíná zácpa. Stoličky se tak stávají malými a tvrdými a peristaltické pohyby se vyskytují s velmi malou frekvencí. Mohou také nastat pocity nadýmání a břišní nepohodlí.
Švestková šťáva
Tento nápoj může velmi účinně zmírnit zácpu, protože působí jako silné projímadlo - nutkání jít na záchod se dostaví krátce po jeho konzumaci. Obsahuje laxativní látky, jako je například dihydrofenylsatin, ale také několik dalších, které spolupracují na skutečném vyléčení problému. Švestková šťáva by proto neměla být považována za pouhé projímadlo. Obsahuje také jednoduché cukry, jako je fruktóza, sacharóza a sorbitol, které pomáhají zmírnit příznaky. Podle Colon-Cleanse-Information.com tato šťáva značně zvyšuje objem tekutiny ve fekálních koláčech, které procházejí střevem a zahajují svalové kontrakce odpovědné za peristaltické pohyby.
Strategie
Ošetření se nejčastěji provádí také jablečným džusem. Pijete dvě nebo tři sklenice švestkové šťávy, když se probudíte, než budete jíst nebo pít cokoli, a asi půl hodiny poté, co vypijete sklenici jablečného džusu, a další o hodinu později, abyste doplnili pohyby střev. Pokud nechcete pít jablečný džus, můžete pít pouze švestkový džus. V tomto případě se doporučuje vypít sklenici švestkové šťávy ráno a další večer. Jakmile je dosaženo úlevy, je spotřeba omezena pouze na jednu sklenici denně.