Jak udělat tepelnou kapsičku se zrny pro úlevu od bolesti

Obsah

Pokyny
Dělat tašky
Jak
Oznámení
Co potřebujete

Bolestivé klouby a jiné drobné bolesti mohou být zmírněny působením tepla na postiženou oblast. Můžete si udělat jednoduché tepelné sáčky s vyhřívanými fazolemi v mikrovlnné troubě pro úlevu od bolesti. Vezmou více v úvahu než jednotlivé topné tkaniny dostupné na trhu, protože sáčky s teplem naplněnými zrny jsou opakovaně použitelné. Na rozdíl od topných podložek je můžete použít, když spíte s minimálním nebezpečím požáru a úrazu elektrickým proudem.

Pokyny

Suchá zrna (Liquidlibrary / liquidlibrary / Getty Images)

Dělat tašky

Změřte a označte kus flanelové tkaniny tak, aby měřil 25 x 28 cm. Střih podél tužky.
Složte na polovinu, s pravými stranami dohromady, takže tkanina opatření 28 x 12 cm.
Šijte k uzavření dvou delších stran a jedné krátké strany.
Vyřízněte 13 cm kus suchého zipu.Přišívejte páskovou část pomocí háčků na horní straně jedné strany otevřeného konce sáčku a přišijte páskovou část s koly na druhé straně. Dávejte pozor, abyste sáček neuzavírali švem.
Otočte vak pravou stranou ven a naplňte suchými fazolkami, jako jsou černé nebo hnědé fazole. Zavřete sáček suchým zipem.
Mikrovlná trouba po dobu jedné minuty nebo do zahřátí, kontrola každých 30 sekund po počátečních minutách. Umístěte pytel obilí na postižené místo. Změňte zrna otevřením suchého zipu.

Jak

Místo fazolí lze použít rýži.
Make tašky s různými velikostmi pro různé oblasti těla.

Oznámení

Neustálé přehřívání způsobuje opotřebení zrna a může představovat nebezpečí požáru. Vyměňte fazole pravidelně, jako u 20 použití nebo když se začnou rozpadat.
Při vyjímání sáčku z mikrovlnné trouby buďte opatrní, abyste předešli popálení.