Obsah
Mozek je nejsložitější orgán v našem těle. Několik částí ovládá různé typy emocí. Když všichni pracují správně, cítíme se citově zdraví a stabilní. Porucha však může vést k vážným emocionálním problémům.
Hluboký limbický systém
Hluboký limbický systém (SLP) se nachází v centrální oblasti mozku a má přibližně velikost vlašského ořechu. Hraje zásadní roli při vytváření emocionálního stavu člověka. Stejně jako mentální fotoalbum ukládá SLP vysoce nabité emocionální vzpomínky, pozitivní i negativní. Tyto věčné zážitky našich emocionálních vzpomínek silně ovlivňují náš emoční tón. Například traumatické zážitky často způsobují, že se člověk stává negativním a melancholickým, zatímco lidé s pozitivními emocionálními vzpomínkami jsou optimističtější a obecně šťastnější.
Pre-frontální kůra
Prefrontální kůra (CPF) je v přední polovině mozku. Je odpovědný za naše zaměření, plánování, kontrolu impulzů, emoční kontrolu, empatii, úsudek a úsudek. Zdravá činnost v mozkové kůře vede k reflexi, uvědomění a osobnosti zaměřené na cíl. Pokud má kůra nízkou aktivitu, může to člověka dezorganizovat, snadno rozptýlit a dokonce asociálně. Na druhou stranu, pokud je kůra přetížená, může to způsobit nedostatek flexibility, úzkosti a impulzivity.
Přední cingulate gyrus
Přední cingulární gyrus (GCA) se nachází ve střední oblasti mozku a prochází podélně čelními laloky. Je to část mozku, díky níž jsou lidské bytosti flexibilní a schopné vnímat možnosti života. Proto se jí někdy říká „páka pro posun mozku“. Lidé se zdravou aktivitou v cingulate gyrus jsou obecně kooperativní a přizpůsobivější změnám. Naopak lidé s nerovnováhou v cingulate gyrus jsou často velmi znepokojeni budoucností, drží zášť z minulosti a cítí se nejistí ve světě. Některé závažné psychiatrické poruchy spojené s abnormální činností cingulárního gyru zahrnují obsedantně kompulzivní poruchu, poruchy příjmu potravy a návykové poruchy.
Bazální ganglia
Bazální ganglia (GB) jsou velká sada jader obklopujících hluboký limbický systém. Jeho hlavním úkolem je integrovat pohyby, pocity a myšlenky. Jinými slovy, jsou to části mozku, které vás přimějí skočit, když jste překvapeni, a zmrazit, když jste šokováni. Nízká aktivita bazálních ganglií může vést k pohybovým poruchám a nízké motivaci, zatímco vysoká aktivita bazálních ganglií obvykle způsobuje závislost na práci, úzkost a svalové napětí. Bazální ganglia jsou navíc zapojena do pocitu rozkoše nebo extáze. Proto je ovlivňují určité drogy, jako je kokain.
Časoví vlci
Časové laloky jsou pod chrámy a za očima. Jedná se o ovládání paměti, učení jazyků, rozpoznávání objektů a stabilitu nálady. Problémy v spánkových lalocích, zejména na levé straně, obvykle vedou k problémům s temperamentem, agresivitou a těžkou depresí. Na druhou stranu může vysoká aktivita v temporálních lalocích na pravé straně vyústit ve zvýšení smyslového vnímání nebo extrémní smysl pro intuici, díky čemuž jsou někteří lidé nábožnější než ostatní.