Obsah
Retence vody může být způsobena z několika důvodů, ale řešení problému by nemělo zahrnovat silné nebo chemické produkty. Petržel --- odrůda zahradní petrželky --- může být použit k výrobě čaje, který podporuje tvorbu moči ledvinami, působí jako přirozené, ale účinné diuretikum. Pomáhá nejen snižovat retenci vody, ale je také bohatý na vitamíny A a C a má vysoký obsah beta-karotenu. Kromě toho je čaj velmi snadno připravitelný.
Pokyny
-
Umyjte a vysušte čerstvou petrželku. Střih, pokud si přejete, nebo nechat celý.
-
Vařte šálek vody v hrnci nebo konvici.
-
Nalijte vařící vodu na čerstvou nebo sušenou petrželku.
-
Zakryjte ji a nechte ji asi pět minut namočit.
-
Listy petržele z kapaliny se odstraní sítem. Nalijte do šálku čaje nebo hrnek a pijte.
Jak
- Sodný čaj, i když dobrý pro zdraví a účinné diuretikum, není příliš chutný a může být trochu hořký.
Oznámení
- Retence vody je možným příznakem problémů s ledvinami nebo jinými zdravotními problémy. Pokud symptomy přetrvávají, je vždy moudré poradit se s lékařem.
Co potřebujete
- ¼ šálek čerstvé petrželky (nebo dvě lžičky sušené petrželky)
- Hrnec nebo konvice
- 1 šálek vody
- Síto
- Šálek a podšálek nebo hrnek