Obsah
Bělení pokožky si přeje mnoho lidí po celém světě. Bělicí produkty se prodávají ve formě mýdel, krémů a v současné době dokonce v tabletách. Hlavní složkou bělící pilulky je glutathion, aminokyselina, která inhibuje produkci melaninu a zesvětluje pokožku. Ačkoli mnoho webů propaguje tyto léky s nadšenými doporučeními, vědecké studie, které podporují glutathionové pilulky jako zesvětlovač pokožky, neexistují. Pokud byste je přesto chtěli vyzkoušet, postupujte opatrně, protože nemusí být možné najít lékaře nebo dermatology, kteří slyšeli o glutathionových pilulkách nebo podporují užívání těchto doplňků. Pokud se však rozhodnete použít glutathionové pilulky, zde je způsob, jakým dodavatelé obvykle informují své zákazníky.
Krok 1
Před použitím pilulek na bělení pokožky, které obsahují glutathion, počkejte do 18 let.
Krok 2
Určete svoji tělesnou hmotnost a tón pleti. Tyto dva faktory mohou ovlivnit dávkování pilulek, které budete užívat.
Krok 3
V příbalové informaci naleznete podrobné pokyny, kolik tablet je třeba užít. Dávkování je obvykle 4 až 5 tobolek denně, v závislosti na vaší hmotnosti a tónu pleti. Lidé se světlejší pokožkou mají tendenci užívat méně tablet denně.
Krok 4
Užívejte doplňky vitaminu C s pilulkami glutathionu. Někteří lidé tvrdí, že užívání vitaminu C zefektivňuje bělení pokožky.
Krok 5
Pokračujte v pravidelném používání bělících krémů a mýdel, ale přestaňte je používat, pokud si všimnete nežádoucí reakce na pilulku.