Obsah
Kopie "v žíle", známé také jako trivela, je velmi účinnou a výkonnou metodou kopání fotbalového míče. Trivel je velmi nepředvídatelný pohyb, který vede k nízké přesnosti výstřelu. Nicméně brankářům je těžší následovat a bránit kop, který "chytí žílu" kvůli účinku aplikovanému na míč.
Pokyny
-
Postavte se do kopu přímo za míčem. Kopání před míč, místo kopání na straně, bude poskytovat větší kop efekt.
-
Běh k míči a umístění podpěrné nohy přibližně 20 palců za a na stranu míče. Pokud je vzdálenost 20 centimetrů příliš blízko nebo příliš daleko, abyste mohli pohodlně kopat, upravte polohu.
-
Vykopněte míč tak tvrdě, jak můžete, aby vaše noha směřovala k zemi v co nejpřesnějším úhlu. Cílem je kopnout míč s tkaničkami boty.
-
Po kontaktu s míčem pokračujte v pohybu kopání nohy tak rovně, jak můžete. Tento pohyb minimalizuje rotaci koule, což má za následek více nepředvídatelných efektů.
-
Skok s podpůrnou nohou k ukončení pohybu. Pád se opírá o nohu, která kopla míč, aby dokončil pohyb. Plná rotace zajišťuje, že se tělo pohybuje v přímém směru, takže vaše šlapadlo je efektivnější.
Jak
- Během pohybu držte koleno kopyta s míčem. To pomůže vaší noze snížit se na delší dobu a zvýšit efekt výstřelu.
Oznámení
- Nepokoušejte se kopat "do žíly" v herní situaci, aniž byste ji dříve praktikovali. Výkop je velmi nepředvídatelný a může snadno jít z pole, pokud nejste trénováni.