Obsah
Zjistěte, jak epilace zlepšuje výkon při plavání (http://cache.daylife.com)
Depilace Rituál
Většina profesionálních plavců vytváří zvyk voskování těla před hlavními soutěžemi. Kromě holení vlasů na pažích, nohách a trupu, někteří také oholit hlavu a jiní jsou známé odstranit i obočí. Existují fyziologické a psychologické důvody tohoto rituálu odstranění chloupků, který začal v Austrálii v roce 1950 a později se rozšířil ve Spojených státech a ve zbytku světa.
Důvody k holení
Jedním z hlavních důvodů plavání je rychlost. Holení vlasů dělá tělo hladší, vytvářet menší tření s vodou. Ačkoliv tento postup snižuje pouze několik zlomků sekundy v době závodu, v tvrdé konkurenci může tento rozdíl definovat vítěze. Existuje také méně známý psychologický aspekt této praxe. Kromě odstraňování chloupků epilace odstraňuje odumřelé kožní buňky. Výsledkem je, že mnozí plavci říkají, že se ve vodě „cítí“ rychleji.
Jak
Ideální doba pro plavce k holení je noc před velkou soutěží. Odloženo asi 90 minut na úkol. Začněte s elektrickým zastřihovačem vlasů - tento proces urychlí proces a sníží počet potřebných nožů. Pak aplikujte holicí krém na ruce a nohy a začněte holit dvojitou čepelí. Chcete-li zůstat v teple a uvolněně, vstupte do vany s teplou vodou, která může být vyprázdněna a naplněna dle potřeby. Možná budete chtít požádat kolegu, aby vám pomohl oholit záda nebo jiné těžko dostupné oblasti. Plavci světové třídy také poškrábají chodidla a dlaně, jak říkají, že usnadňují "pocit" vody. Dokončete voskování teplou sprchou. Po vysušení otřete alkohol a otevřete póry a sterilizujte případné řezy. V oblastech suché pokožky otřete dětský olej.
Na rozdíl od tradice
Jeden plavec, který pozoruhodně zmařil tradici odstraňování chloupků, byl Mark Spitz, který měl na olympijských hrách v roce 1972 vítězství v sedmi zlatých medailích. vodu od úst. "Následující rok měli všichni ruskí plavci kníry, a to je skutečný příběh," řekl Spitz americkému Národnímu veřejnému rozhlasu během rozhovoru (viz sekce zdrojů níže). Renomovaný americký plavec Michael Phelps měl v době, kdy přistál v Číně na olympijské hry v roce 2008, knír ve stylu Fu Manchu. Phelps skončil vyhrávat osm zlatých medailí, zastínit záznam stanovený Spitz.