Obsah
Po pláči trpí většina lidí otoky očí způsobené reakcí těla na silné emoce. Oteklé oči jsou obvykle bolestivé a snadno podrážděné. Je normální chtít minimalizovat potíže a naštěstí je snadné toho dosáhnout pomocí jednoduchých domácích prostředků.
Krok 1
Po pláči si dejte sklenici vody, abyste zabránili dehydrataci. Nízká hydratace způsobuje, že tělo zadržuje vodu, což může zvyšovat otoky kolem očí. Podle Mayo Clinic má pití velkého množství vody také další zdravotní výhody, protože pomáhá tělu eliminovat toxiny a dodávat živiny buňkám.
Krok 2
Opláchněte oči studenou vodou, abyste odstranili přebytečné slzy. Umístěte si na oči plátky okurky nebo studené lžíce a udržujte je na místě, dokud již nejsou studené. Přírodní adstringenty obsažené v plátcích okurky pomáhají napnout pokožku kolem očí. Pokud chcete, připravte si studené obklady z bavlny. Ledové obaly zabalené v ručníku jsou také dobrým způsobem, jak ochladit oči bez poškození pokožky. Čím déle můžete techniku použít, tím lépe. Nízké teploty snižují otoky a zklidňují podrážděnou pokožku.
Krok 3
Pečlivě si nanášejte make-up kolem očí, aby se vám nedostal do očí nebo řas. Ačkoli se make-up nedělá pro snížení otoku, skryje zarudnutí kolem očí. Pokud je slunečno, noste sluneční brýle. Pokud nosíte dioptrické brýle, držte je v práci nebo ve škole. Pomohou maskovat otoky a zarudnutí.