Obsah
Nadledviny jsou protistresové orgány. Jsou součástí endokrinního systému umístěného těsně nad ledvinami a uvolňují hormony pro vitalitu v těle. Tato dvojice orgánů podporuje fyzikální a chemické procesy, které vytvářejí a využívají energii. To je zvláště důležité při řešení stresových situací. Poruchy nadledvin se však vyvíjejí z malé nebo nadměrné hormonální sekrece. Snížení funkce nadledvin často vede k závratím, letargii a slabosti. Pokud nadledviny nefungují správně, může se objevit nízký krevní tlak nebo snížená hladina cukru v krvi. Slabé nadledviny mohou snížit tělesnou teplotu. Možností se stává také únava nadledvin. Existuje však několik přirozených způsobů, jak oživit výrobce pomalé energie.
Bylinná a vitamínová terapie
Krok 1
Používejte komplex vitaminu B a vitamin B5 (kyselina pantothenová). Užívejte 100 mg komplexu vitaminu B dvakrát denně. Užívejte 100 mg vitaminu B5 třikrát denně. Kyselina pantothenová je nezbytná pro správné fungování nadledvin.
Krok 2
Užívejte 4 000 až 10 000 mg vitaminu C s bioflavonoidy, rozdělte si dávky na celý den. Tento doplněk stravy může doplnit nadledviny.
Krok 3
Ke snížení stresu použijte koenzym A podle pokynů na štítku. Užívejte 30 mg koenzymu Q10 denně v měkkém gelu jako komplexní antioxidant, který transportuje kyslík do každé žlázy.
Krok 4
Použijte vitamin E k získání kyslíku na úrovni buněk. Vezměte podle pokynů na štítku.
Krok 5
Použijte tradiční čínskou medicínu z kořene byliny Astragalus ve formě čaje nebo extraktu. Postupujte podle pokynů na extraktu produktu. Extrakty jsou účinnější, protože jsou vysoce koncentrované.
Krok 6
Použijte extrakt z echinacey podle pokynů na štítku nebo vyluhujte 1 čajovou lžičku granulovaného kořene po dobu půl hodiny v šálku vroucí vody. Přeceďte a pijte jako čaj 3 až 6krát denně. Echinacea je antitoxin, který rozptyluje nečistoty v krvi.
Krok 7
Použijte lžičku nasekaného panaxu ženšenu. Vyluhujte v 1 šálku vroucí vody po dobu 15 minut. Vezměte to jako čaj čtyřikrát denně. Pokud dáváte přednost, kupte si místo toho dobré tonikum sibiřského ženšenu. Užívejte 2 až 4 g tonika každý den po dobu nejvýše 60 dnů.
Krok 8
Konzumujte čaj s hlohem, gotu kola, kava kava, valeriano nebo er-va-de-são-joão, když máte pocit stresu. Nepijte více než tři šálky denně.