Obsah
Jak monomethionin zinku, tak pikolinát zinečnatý jsou biologicky dostupné formy minerálu zinku, což znamená, že mohou být absorbovány ve střevě a použity tělními buňkami. Obě formy jsou chelátovány, to znamená, že atom zinku je spojen s jinou molekulou. Existují určité důkazy, že chelátovaný zinek může snáze procházet střevní stěnou a má lepší absorpci. Hlavní rozdíl mezi monomethioninem zinečnatým a pikolinátem zinečnatým je typ chelatace, který každá molekula obsahuje.
Role zinku v těle
Zinek je základní minerál, který je nezbytný ve stravě, vstřebává se v tlustém střevě a distribuuje se do všech buněk v těle. Je základním katalyzátorem mnoha biochemických reakcí těla. Tento minerál je také strukturální složkou buněčných membrán a proteinů. Zinek také hraje důležitou roli v imunitním systému, je antioxidantem a chrání buňky před poškozením volnými radikály.
Zdravotní stavy ošetřené zinkem
Podle Amerických národních institutů zdraví může zinek pomoci zlepšit následující zdravotní stavy:
Nachlazení (pastilky) Akné (topické přípravky a doplňky) Osteoporóza (doplňky) Žaludeční vředy (doplňky) Herpes simplex (topické přípravky) Tvorba zubního kamene na zubech (v zubní pastě) Gingivitida (v ústních vodách) Senilní makulární degenerace (doplňky)
Podle Institutu Linuse Paulinga mohou doplňky zinku pomoci zlepšit zdravotní stav komplikovaný nedostatkem zinku:
Růstový deficit u dětí Diabetes HIV / AIDS (AIDS)
Pikolinát zinečnatý
Pikolinát zinečnatý je molekula vytvořená z atomu zinku připojeného k molekule kyseliny pikolinové. Tato kyselina je syntetizována tělem v játrech a uložena v pankreatu. Uvolňuje se do střev během trávení, aby se navázal na minerály, jako je zinek, a podporoval vstřebávání. Studie z roku 1987, S.A. Barrie et al. na John Bastyr College of Naturopathic Medicine zjistili, že pikolinát zinečnatý se u lidí lépe vstřebává než citrát zinečnatý a glukonát zinečnatý.
Monomethionin zinečnatý
Zinek monomethionin je kombinace minerálu zinku a aminokyseliny methioninu. Výrobci doplňků tvrdí, že monomethionin zinku se snadněji vstřebává, protože methionin je aminokyselina, která se do těla snadno vstřebává. Společnost InterHealth Nutraceuticals vydala tři předklinické studie na podporu tohoto tvrzení, důkaz, který je méně autoritativní a nezvratný než zjištění kontrolované studie. Běžnou značkou monomethioninu zinku je OptiZinc, který kombinuje zinek a methionin v poměru 1: 1.