Obsah
Nelze vařit? Žádný problém vůbec. Při kempování můžete pořád mít jednoduchý a lahodný oběd. To, co přinesete na tento oběd, se bude lišit podle typu tábora, který děláte. Pokud můžete přinést polystyrenu a máte cenově dostupné auto, pak si můžete přinést větší paletu zkázy a těžké předměty, jako plechovky. Pokud budete backpacking, podívejte se na položky, které jsou zabaleny a plastové tašky, které mohou být složeny po použití.
Konzervy
Jedním z pilířů táborů jsou pečené fazole a papriky. Připojte se k nim s některými tortilla a sýrem, a budete mít skvělé jídlo a není třeba vařit. Můžete také přinést zdroje bílkovin na oběd v plechovkách nebo plastových sáčcích. Noste konzervované sardinky nebo losos a smíchejte s majonézou, která je dodávána v jednotlivých baleních. Na lahodný oběd se rozprostřete na sušenky nebo chléb. Konzervované potraviny necítí, než se otevřou, což pomáhá vyhnout se setkání s volně žijícími živočichy. Skladování velkých množství plechovek v nádobě odolné proti medvědím na stromě však může být obtížné, proto vyberte nejvhodnější jídlo.
Cukroví sušenky a omáčky
Namísto chleba si vezměte sušenky nebo syrský chléb, protože chléb rychle stárne a také se vmíchá do batohu. Vyberte si z různých sušenek s různými příchutěmi a typy a uložte je v misce. Pokud nemáte rádi cookies, zkuste syrský chléb nebo rýžový koláč. Zkombinujte je s balenými omáčkami, jako je humus, džbán olivového oleje nebo nějaké ochucené maso. Děti milují také ořechovou pastu a želé.
Čerstvé ovoce a zelenina
Zatímco banány nemusí být tou nejlepší volbou jako kempování potravin, mnoho dalších druhů ovoce a zeleniny vydrží vysoké teploty a rovnováhu batohů. Jablka, mrkev a celer jsou velmi pevné. Jíst celer první den, takže to nezmäkne. Melouny jsou také dobrou volbou, ale fungují pouze v případě, že kempujete autem, protože jsou poměrně těžké. Pokud chcete přinést různé druhy ovoce, vyberte si ty, které jsou najednou, protože odolávají více. Ujistěte se, že budete nosit ovoce a zeleninu, které jsou tvrdší a nebudou kazit. Důkladně omyjte čistou vodou.
Suché potraviny
Suchá jídla jsou přátelé táborníků. Pro občerstvení a doplnění obědů přidejte jako zdroj bílkovin maso nebo sójové boby. Ořechy a semena poskytují vitamíny a různé druhy tuků, aby vás dobře po celý den. Sušené ovoce je také vynikajícím zdrojem energie. Jen je nepřehánějte, protože mají tendenci být škodlivé pro vaše zuby a žaludek, když jsou konzumovány ve velkém množství.
