Obsah
Několik faktorů způsobuje suchý kašel, jako je kouření, astma, alergie, nachlazení, chřipka nebo nedostatek do suchého prostředí. Suchý kašel může doprovázet ztrátu hlasu a vytvořit bolest v krku. Nejlepším způsobem, jak se ho zbavit, je napadnout ho různými prostředky.
Pokyny
-
Udělejte si sprchu nebo parní sprchu a hluboko vdechněte. Pára uvolní vaše sucho v krku a pomůže snížit váš kašel. Další možnost: Dýchat na vázu nebo misku vroucí vody s teplým ručníkem přes hlavu.
-
Pít hodně vody nebo horkého čaje, aby zůstali hydratovaní během dne. Přidejte vodu, citron nebo mátou do vody, abyste uklidnili hrdlo. Můžete také přidat ocet, pokud se můžete vypořádat s chutí, protože to sníží zánět.
-
Sát kapky proti kašli, kdykoli garga vyschne, to bude potlačovat suchý kašel a dát si krku odpočinek.
-
Připojte zvlhčovač a přidejte vlhkost do okolního prostředí. Pokud jste v suché, vytápěné místnosti, nebo dokonce v klimatizovaném pokoji, vzduch může ztrácet vlhkost.
-
Vezměte vhodné léky. Pokud váš suchý kašel přetrvává, zvolte lék proti kašli, který léčí příčiny. Pokud se například vaše alergie vyvíjejí, vezměte si lék s antihistaminiky. Pokud přijde jen večer, vezměte si léčbu, která vám pomůže spát a potlačit kašel.
Jak se zbavit suchého kašle
Oznámení
- Pokud suchý kašel nezmizí, poraďte se se svým lékařem.
Co potřebujete
- Lék na kašel
- Voda
- Čaj
- Citronová nebo citronová šťáva
- Mincovna
- Zlato
- Kapky kašle
- Zvlhčovač