Obsah
- 1. Vyberte partnera
- 2. Dostaňte se do formy
- 3. Vyberte si batoh
- 4. Kupte si základní položky
- 5. Co jíst
- 6. Kam jít a jak dlouho
- 7. Bezpečnost
Pro lidi, kteří milují turistiku a kempování, je další krok. Naučte se, jak začít.
1. Vyberte partnera
Příprava základů doma pomáhá k tomu, aby cesta byla klidnější a uvolněnější. Jedním z prvních kroků je nalezení dobré společnosti. Sledování s partnerem je zábavnější a bezpečnější než samotné. Je ideální začít s batohem se zkušeným partnerem, který vás na cestách naučí tipy a triky, ale i další živý začátečník. Pokud žádný z vašich přátel nemá zájem, podívejte se na organizované skupiny, abyste se mohli zúčastnit, abyste získali více zkušeností.
2. Dostaňte se do formy
Pokud již chodíte pravidelně a považujete se za aktivní a fit, vaše tělo je pravděpodobně připraveno. Nicméně, pokud jste typ, který zvedne výtah a nemůže si vzpomenout, kdy jste naposledy chodil více než na autobusovou zastávku, připravte své tělo na dobrodružství. Začněte s krátkými procházkami v rovinatých oblastech a pak si udělejte delší procházky se změnami výšky. Po organizování batohu materiály, zabalte si batoh plný na své každodenní procházky připravit ramena a záda stejně. Máte-li jakékoli zdravotní problémy, informujte svého lékaře.
3. Vyberte si batoh
Váš nejlepší přítel v batohu je váš batoh, a výběr správné je zásadní. Menší a lehčí batohy jsou skvělé pro krátké výlety vhodné pro začátečníky, ale ty větší nesou více věcí, takže je třeba najít rovnováhu. Pro výlety na jeden nebo dva dny odborníci navrhnou batoh s kapacitou mezi 20 a 60 litry a hmotností 2,5 kg nebo méně. Když začnete plánovat výlety na několik týdnů, budete muset přehodnotit tuto velikost, zejména pokud cestujete v zimě, kdy je potřeba více oblečení. Vyzkoušejte si batoh v obchodě a ujistěte se, že má správnou velikost pro záda.
4. Kupte si základní položky
Budete muset investovat do několika dalších důležitých položek před cestou, včetně stanu a spacáku. Nejlepší je jít do kvalitního obchodu, kde si vyberete materiály osobně. U stanů a spacích pytlů berte v úvahu velikost, hmotnost a cenu. Před zakoupením stanu si vždy připravte stan, abyste mohli tento úkol snadno a rychle splnit. Nakupujte pevné a pohodlné turistické boty, které jsou tužší a silnější než turistické boty, ale vyhněte se těžkým, jako je horolezectví. Budete také potřebovat oblečení, které může být vrstvené, aby se zahřálo a chránilo se před sluncem a deštěm.
5. Co jíst
Pokud jste zvyklí dělat vepřové kotlety a kukuřice vařené na klasu na dřevěném uhlí gril při kempování, zamyslete se znovu. "Světlo" je zde klíčové slovo a nemluvíme o kaloriích. Odstraňte těžké jídlo a kuchyňské vybavení. Dehydratovaná jídla jsou snadná a neporušují záda - stačí přidat teplou vodu a sloužit - ale na krátké cesty nejsou vaší jedinou možností. Vezměte si vše, co jste ochotni nosit, včetně občerstvení, které je populární mezi batůžkáři, jako jsou sušené ovoce, obilné směsi, müsli a trhané potraviny. Nezapomeňte si také přinést dostatek vody.
6. Kam jít a jak dlouho
Možná sníte o měsíc v Chapada Diamantina, ale začněte pomalu. Jednodenní a dvoudenní výlet se stopami menšími než 15 km dává větší smysl jako první cesta. Pokud chcete udělat tři dny, použijte stejný tábor na dvě noci, aby se snížily dny stezky s těžkým batohem.Není třeba jít daleko od domova, abyste měli úžasný zážitek. Vyberte si nedaleký národní park a hledejte malebnou stezku, která nemá mnoho výškových změn. V ideálním případě si udělejte výlet v létě, když bude dobré počasí. V opačném případě zkontrolujte předpovědi počasí. Mnoho míst národního parku má informace o počasí a silnici; pokud ne, zavolejte. Některé parky vyžadují povolení nebo rezervaci.
7. Bezpečnost
Některá bezpečnostní opatření vás mohou udržet v bezpečí na trase. Dokonce i když je váš partner zkušený, nechte kompletní trasu s přítelem; pokud se nevrátíte, když plánujete, může to oznámit policii. Vezměte si lékárničku a kompas a víte, kdy a kdy je použít. Naučte se pověsit jídlo tak, aby nepřitahovalo divoká zvířata nebo nesla hermetický cín pro potraviny. Pokud užíváte děti, buďte realističtí a čekejte na pomalejší cestu. Ať už se vydáte na stezku, přiveďte ji zpět - nechte čisté prostředí pro příštího cestujícího.
