Jak se vypořádat s náhlým datováním

Obsah

Pokyny
Oznámení

Podmínky nejsou nikdy snadné, ale když se stanou bez varování, může být obtížné přijmout, co se stalo. Pokud vás váš přítel náhle opustil, pravděpodobně se cítíte zraněný a zradený. Bolest náhlého rozpadu nezmizí přes noc, ale pokud se o sebe dobře postaráte a dáte si čas na truchlení, budete se zase cítit dobře. Přátelé a rodina jí mohou někdy pomoci vyhnout se pocitu osamělosti.

Pokyny

Jednání s ukončením může být obtížnější, když se to stane neočekávaně (Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images)

Zjistěte, co se stalo. Pokud nevíte, proč vás váš přítel opustil bez varování, strávíte spoustu času přemýšlením, co se mohlo stát. Zavolej mu nebo mu pošle zdvořile e-mail a zeptáš se, proč ji tak náhle opustil. Pokud neodpoví, nevyplňte jeho schránku - budete muset na něj zapomenout bez vysvětlení.
Trávit nějaký smutný čas. Pravděpodobně budete mít časy, kdy nebudete chtít dělat nic poté, co váš přítel náhle opustí - a to je v pořádku.
Útěk do fiktivního světa na chvíli. Uchopte své oblíbené knihy nebo filmy z knihovny nebo jděte do kina. Pokud máte dobrý film se objeví, můžete být schopni zapomenout na svého přítele na několik hodin.
Začněte nové postupy a tradice. Chcete-li vynechat věci, které jste dělali se svým přítelem, může být jedna z nejobtížnějších částí rozpadu, takže se snažte udělat něco, co byste s tím nikdy neudělali.
Promluvte si se svými přáteli a rodinou o termínu. Mohou vám pomoci odvrátit problémy spojené s oddělením a mohou vás také rozesmát.
Potvrďte, že vy a váš přítel nebudete pokračovat. Čím dříve si to přiznáte, tím dříve budete moci pokračovat.
Odjede, až bude připravena. I když nemusíte chtít jiný vztah, schůzky mohou být zábavné a mohou vám pomoci překonat rozchod.